文档介绍：幼儿园教师愤怒情绪探析
愤怒是由于对某人的价值、信念、权利有侵害或与之相矛盾而激发的一种强烈而不舒适的情绪反应。它是一种不健康的负面情绪。幼儿园中的师源性伤害事件之所以发生,一个很重要的原因就是幼儿园教师不能很好地控制自己的愤怒情绪。愤怒情绪不仅会影响教师自身的身心健康、人际关系,还会影响师幼关系,对幼儿的身心健康造成不良影响。本研究拟从理情行为疗法的ABC理论这一全新视角。分析幼儿园教师的愤怒情绪,进而提出帮助教师控制或避免愤怒情绪的方法。
一、ABC理论的阐释
在理情行为疗法(Rational Emotive Behavior Theraov,简称REBT)的ABC理论中,A(Activating events)代表在人们生活中的诱发性事件。B(Beliefs)代表人们对于这些诱发性事件的想法,C(Consequences)是指信念产生的情绪或行为上的结果。以往人们总是认为个体的情绪和行为是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。但是理情行为疗法的代表人物艾里斯却认为,引起人们情绪和行为反应的直接原因并不是A。而是B,即人们对于诱发性事件所持的信念和看法。因此,ABC理论认为外在的诱发性事件是引起愤怒情绪的间接原因,个体对于诱发性事件所持的信念才是愤怒情绪产生的直接原因。也就是说人之所以产生愤怒情绪,主要原因是自己选择这么做。
艾里斯将个体的信念(B)分为合理信念(rational beliefs)和不合理信念(irrational beliefs)。合理信念是指帮助个体实现其最重要的目标的认识、想法和理念;不合理信念是指破坏或阻止个体自我发展的信念,它是僵化的、偏激的,通常也是不合逻辑的、荒谬的,它与现实不相符并会阻碍个体达成目标。艾里斯还提出了11种不合理信念,如,
“我必须做得很好,并且获得他人的认同”,“这个社会必须是公平的”,等等。理情行为疗法的学者将不合理信念划分为四种:绝对化要求、糟糕至极、低的耐挫力和价值贬损。
二、引起幼儿园教师愤怒情绪的原因
艾里斯认为C(认识、情绪和行为上的结果)是A和B相互作用的结果。A几乎总是显著影响或影响C,但并不完全导致C——因为人类会在一定程度上对其环境中的诱发因素做出反应。当C为情绪困扰(如:愤怒情绪)时,B通常更为直接地引起C。幼儿园教师愤怒情绪的产生就是诱发性事件A和不合理信念(iBs)共同作用的结果。
(一)愤怒情绪的诱发性事件
Mabel等人总结了10种引发愤怒情绪的外在诱因。包括:他人有意的破坏行为:受到不公正待遇:他人的偏见:被人误解为不诚实的人:自尊受到威胁:重要他人的忽视或受伤害:由于他人的过失使自己受到伤害:他人的自私以及不关心其他人的态度:受到语言或身体攻击:成为无辜的牺牲者。根据Mabel的总结,笔者将引发幼儿园教师愤怒情绪的诱发性事件A从生活上和工作上进行分类。首先,“学生是幼儿园教师情绪起伏的直接催化剂”同,幼儿往往会成为引发教师愤怒情绪的外在诱因。幼儿的气质类型不同,对教师愤怒情绪的诱发作用也不尽相同。一项研究表明。
“较低的负情绪、较少的缺乏任务坚持性、较低活动水平和较少的冲动行为容易引发教师的积极态度,而高负情绪、高冲动性水平、高缺乏任务坚持性会引起教师的消极态度”,更可能会诱发教师产生愤怒情绪。因而,经常哭闹、容易分心、不受约束