文档介绍：同学A:我的皮肤本来就黑,所以不喜欢上体育课,不喜欢露天运动,我怕被紫外线晒黑,被同学笑话。
同学B:“**,你好象没长高呀!”又一阵刺耳的声音像一把刀刺向我的自尊。我常为自己长不高而烦躁、苦恼。
同学C:与同龄人相比,我算是胖的了。当我看到同学们在田径场上的英姿,我总是十分羡慕,也十分怨恨自己,为什么这么肥!不用说,我的自卑感油然而生。?
1、他们对自己的评价是怎么样的?
2、他们为什么苦恼、自卑?
3、你有什么锦囊妙计帮他们解除
苦恼?
思考:
学会认识自我
为什么要学会认识自我?
初中阶段是自我意识发展的重要时期,个
人的自我意识开始大大增强。学会正确认识
和评价自己,既不过高也不过低地评价自己,
树立良好的自我认识,在生活中积极展现自
我,对一个人的成长十分重要。
你开始留意自己的打扮吗?
你开始留意自己的内心感受吗?
你重视同伴对你的看法和评价吗?
你希望更多地了解自己吗?
你很在乎自己在学校和班级中的声誉吗?
说一说
我的优点:-----------------------------------
我的不足:------------------------------------
我的潜力----------------------------------------
自我小档案
?
教训的一件事情吗?
我们每个人都曾经有过成功或失败的教训,
通过这些事情我们能够发现自己的优点、
缺点,以及自己有的潜力。因为这些事
情最能反映一个人的性格、能力,使我
们能更好的扬长避短、把握好自己。我
们通过这些方面与同伴之间的比较,找
出自身的特点,从而准确的认识自我。
我们能够准确认识自己,对自我评价能
够显示出一定的“主见”了,并且形成了相
对独立性。我们能够通过一定的道德标准
来正确评价自己。但是,由于我们年龄和
认识水平的限制,对自我评价可能会出现
过高或过低的评价,从而陷入自我认识的
误区。
那么我们如何跳过这个误区呢?唐诗有
云:“不识庐山真面目,只原身在此山中。”
当我们自己不能正确认识自己时,就得需
要外界的帮助哦!
父亲眼中的我
母亲眼中的我
我眼中的我
同学眼中的我
老师眼中的我
1、分别让父母、同学、老师、自已填写。
2、看看哪些与“我眼中的我”一致,哪些是不同的。
3、分组讨论如何通过不同的方式和途径来全面了解自已。
父母
老师
同学
朋友
他人评价