文档介绍：沟通成长,拥抱阳光:人际交往团队
团体方案设计方案之
海报二
海报一
★团体名称
沟通成长,拥抱阳光:人际交往团队
★团体性质
同质的、封闭式的小组
★团体规模
由24名大学一年级学生组成。
★团体活动时间、活动地点
每周一次,共五次,—2小时。
封闭、安静、有活动桌椅及多媒体的教室。
团体目标
本团体希望帮助大学新生进行人际交往的训练,通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛并通过开展的活动,使成员能够在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人亲密交流,彼此信任的同时,学会关心,倾听和体察他人,提高自己与他人交往的能力。
终极目标:促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我,从而达到自我良好发展。
过程目标:培养善于沟通,欣赏别人的能力,更好的运用人际交往的技巧。
第一阶段(第1、2次):让成员从彼此认识、到了解,再到熟悉,最后彼此接纳
第二阶段(第3、4次):让成员体会交往中的负面因素、自我反思并学****交往技巧
第三阶段(第5次):结束活动,回顾展望
理论背景
★大一学生刚刚进入成年初期,即青年晚期,他们介于两个群体的边界——虽然已脱离孩子的群体,但又常被排斥于***行列之外,其典型的心理表现是内心矛盾、抱负水平不确定和易采取极端立场,在人际交往方面表现为既寄求友情又甘愿孤独的矛盾心理。马斯洛需要层次理论认为,每个人都有情感和归属以及尊重的需要,但有的人特别是自尊心较强的人不善于表达出来。因此首先最重要的是引导成员,让他们放开戒备的心,正视和满足自己的需要,跨出人际交往第一步。
★另一方面,这个时期青年的人生观、价值观最终得以形成,他们开始摆脱那种肤浅的、表面的对外界及自我的认识,从而促进了自我意识的发展。而帮助他们增加对自我的认识会使他们更清楚自己的不足,激发他们完善自我的意愿。
★韦纳的成败归因理论指出,成功、失败的原因包括两个维度,一是内外源(内在因素和外在因素),二是稳定性(经常发生还是偶尔发生)。不同的个体在不同环境下会对人际交往中出现的问题有不同的归因。但只有先改变能改变的,接受不能改变的,严于律己,宽以待人,才能获得良好的人际关系。因此找到自己的问题是必要的,其次还要学会换位思考,从而更好地接纳他人。
参考文献
. ,2005
,2005
,2006
特色与亮点
特色:
本方案设计采用循序渐进的原则,主题能够紧紧相扣。每一单元采用不同的活动,能够做到身体思维相结合,游戏趣味强,且容易操作,成员容易融入其中。
亮点:
在第四单元中采用了萨提亚的“沟通姿势”这一概念。
沟通姿态是萨提亚总结出来的关于人们在压力下,对他人、环境和自己的应对方式。沟通姿态反映了人的自我价值感,有五种基本的沟通姿态:指责型、讨好型、超理智型、打岔和表里一致型。人可以将自己摆成各种姿势来代表这些沟通和交流模式,并配合以语言描述,以讽刺夸张的形式来表现身体姿态。通过扮演这些姿态,参与者逐渐意识到自己平时的互动模式,以及这种模式对他们自己和与自己有关系的其他人的含义,内心和外在表现不一致时的意义。
团体方案
次数
单元名称
单元目标
预定活动内容
所需材料
时间
备注
一
有缘千里来相会
成员互相认识
建立团体规范
鸡蛋变凤凰
我是小记者
何处是我家
团体契约书
小圆圈96个(用硬纸剪裁)、纸笔24份、白板45*45cm、白板笔2支(一支备用)
100分钟
24张椅子,多媒体设备
二
让我们靠近些
促进了解
减少防卫
彼此接纳

契约书 25份
12个眼罩、
2根10米绳子、
95分钟
足够的空间,空旷的房间,24张椅子,多媒体设备