初一女生青春期讲座课件.ppt

文档介绍：珍爱自己健康成长
主讲人:123
QQ:123456
讲座安排
一、概述篇
二、生理篇
三、心理篇
四、交往篇
一、概述篇
青春期:一个人由童年向成年人过渡的、生理和心理急剧变化的时期。
青春期的最大特点——“变化”
身体变化
1、身高和体重突增
2、神经系统以及心脏和肺等功能完善
3、***官发育成熟---有生育的能力
4、乳房逐渐发育完全
1、月经及卫生
2、乳房保健
3、青春痘
二、生理篇
进入青春期,伴随着卵巢发育成熟,女生的卵巢每个月都会排出一个卵细胞。如果卵细胞没有与精子结合(即没有受精),就会引发子宫内膜脱落,形成经血,排出***,叫做月经。
正确认识月经:判断是否怀孕;早期发现疾病;避免过量铁的伤害;促进造血

(1)留意时间,提前准备。
(2)不穿浅色衣裤。
(3)保持***清洁,勤换卫生巾,勤换洗内裤。
(4)合理营养,均衡膳食。
(5)睡眠充足,运动适宜

“好朋友”
(6)正常情况下,***内有少量白色的具黏性的分泌物,叫做白带,它能湿润***,防止细菌侵入。
应对小窍门:
只要是无色无味就OK!
但如果发黄,像脓,或带血并有腥臭味,就一定要去医院检查!

2、乳房保健
女孩进入青春期后,乳房明显发育,表现出女性的丰满体态和曲线美。