文档介绍：美白小贴士
1. 睡前用化妆棉加上美白化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会有想不到的水亮清透喔!
2. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
3. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
4. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5. 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
6. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
7. 只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂亮亮!
8. 据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生,肌肤才能持续美白!
肌肤护理- 4个DIY去黑头方法民间盛传最有效
方法一:清洁很重要
       如果你鼻子上的黑头尚未十分严重,建议你先别急着购买鼻贴,只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后,在鼻头部位轻轻揉动,注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤,尤其是黑头较为聚集的部位,这样会把毛孔里的脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”,轻松又方便。
方法二:天然磨沙效果
       将4-5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中,在盐半溶解状态下开始把它放在鼻头位置轻轻按摩,由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,按摩力度不宜过大,半分钟后用清水洗去,时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品,这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护,令鼻头保持清爽干净。此外,还有一种据说从韩国流传过来的妙方,就是将红糖和蜂蜜调匀后,均匀涂抹在T字部位,红糖拥有较强的颗粒性,揉搓时感觉就像磨砂一样,有很好的去黑头效果。
方法三:鼻尖高级礼遇
       取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中,并加入适量清水,将珍珠粉调成膏状后,均匀涂抹在鼻头部位,用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉,直至感觉皮肤上的珍珠粉变干,再用清水洗净即可。每周可用两次,便能很好地去除老化的角质和黑头。
方法四:巧用蛋壳内膜
       小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来,注意尽量保持大小完整;随即将薄膜贴在鼻子上,用手抚平,等到快干时取下来,这是你会看到薄膜上有一条条的黑头,这可是最天然的黑头鼻贴啊。
肌肤护理- 防晒要看“脸色”
不同肤色,对于防晒用品的要求也各异,对号入座就不会出错:
1. 肤色白皙的人如何防晒
A. 中性至干性肌:不要在涂抹防晒品之前涂抹过多的保湿乳,这样容易稀释之后的防晒保护力,建议使用防晒系数50左右,并含有保湿成分的防晒品。
B. 中性至油性肌:选择完全不含油脂成分,并具防晒系数50效果的产品最佳。
2. 肤色中等的人如何防晒
:防晒系数至少要SPF30,最适合肤色中等者使用。假如肤质极干燥,稍微在脸上喷洒一点保湿水,再补充防晒品。
:毫无油脂成分的防晒品最适合,不要捨不得整脸涂抹,因为关键是涂抹的量要足够,防晒才有效果。
3. 健康肤色的人如何防晒
:防晒系数选择15即