文档介绍：第十二章 当你需要帮助的时候 
上天给我们一双手,一只帮助自己,一只帮助别人。
离家的时候
妈妈说:“现在是你独立面对生活的时候了,要好好照顾自己。”爸爸拍着你的肩膀告诉你:“大胆去闯吧,开创自己的一片天地。”你使劲的点点头,告诉父母放心,你会过的很好。
开学第一周军训
每天六点半起来跑早操;踢正步、站军姿累的腰酸背疼,在烈日的炙烤下,你累的汗流浃背,却还是被教官罚站一个小时;看到同学给家长打电话时的痛苦流涕,你告诉他们要坚强,你也忍不住悄悄的流泪……
正式上课
上课的时候,老师只提纲指领的讲了一点点,然后告诉你自己回去看书。你看着砖头一样厚的书发懵;寝室的同学每到中午就亢奋,在你午睡的时候开始放摇滚,你极度郁闷;好不容易放松一下,和一些一起逛街,钱包又被偷了;心中的愤满还没平息,一场流感袭来,你病倒了……
呵呵!独立生活不容易吧,虽然最爱你的亲人不在身边,虽然你要学会独立面对生活的困难,但任何时候,你都不会是独立无援的一个人,老天在为你关上门的时候还为你打开一扇窗。自助者,天助之,当别人给你提供帮助的时候,要敞开胸怀去接受他人的善意和帮助。
有这样一个故事:有个老牧师生活在一个山谷里。40年来,他照管着牧区所有的人,堪称典范。有一次,一场倾盆大雨连续不停的下了20天,水位高涨,迫使老牧师爬上教堂的屋顶,正当他在屋顶浑身颤抖的时候,突然有个人划船过来对他喊到:“牧师,快上来,我把你带到高地上去!”
牧师看了看,回答到:“40年来,我一直照上帝的旨意去做,啊!真诚的相信上帝,因为我是上帝的仆人。你可以驾船离开了,我要留在这里,上帝会来救我的。”
那人划船而去,两天后,水位涨的更高,老牧师紧紧抱着教堂的塔尖,情况非常紧急,这时,一架直升机向他飞来,飞行员对他说:“牧师,快点,我们把你带到安全的地方。”老牧师回答说:“不,不。”直升机也离去,几个小时之后,老牧师被水冲走淹死了。
因为牧师是一个好人,直接飞到天堂,他对自己最后的遭遇颇为生气于是对上帝说:“40年来,我遵照您的旨意去做,从无违背,而当我最需要你的时候,你却让我这么淹死了。”
上帝迷惑不解的说:“你是被淹死的吗?怎么可能?为了救你我给你派去一条船和一架直升机。”
大学是一个小社会,也是一个大家庭。在你需要帮助的时候,学会向别人求助,学会利用学校的各种资源度过难关,也是一项重要的生存技能。当别人需要帮助的时候,你也要热情得伸出你的援手,帮助他们克服困难,这会让你获得更多的快乐!
当你生病的时候
生病怎么办?去医院看医生。对于大一的同学来说,生病是最痛苦的一件事,因为没有父亲在身边照顾,所以常常不知道怎么办。有的同学仗着自己的身体好硬扛着,把小病拖长大病;有的同学缺乏基本的医学常识,胡乱的吃药,结果加重的自己的病情。
关于校医院
大学都有自己的校医院或诊所那儿可以提供最简单的医疗服务。一般来说,在校医院看病有医疗补贴,所以便宜。感冒发烧、头脑发热的小病都可以在校医院看。使用学校的医疗卡,可以享受学校的补贴;遇上比较严重的病情,应及时去校医院外的医院就诊。
校医院可以为你提供如下服务:
·常用药的处方
·常见疾病的诊治
·简单外伤处理。
什么样的情况必须去看医生
每个人的体质不同,不能一概而论。同样是感冒,有些同学从来不吃药,过一星期就好了;但对于你来说就要打针输、折腾半个月才能痊愈。那么当你生病的时候,出现哪些病状就去看医生呢?美国著名医学家约翰斯·霍普金斯博士给我们提供了如下建议:
·体温超过38度,并伴随高热寒战,吃药(常用的退烧药)也无法缓解。
·身体出现不明原因的剧痛
·超过24小时不能进食。
·好几天都没排便。
·不正常的出血:大小便中带有血或咯血,月经不正常。
·排尿时感觉尿道灼热。
·上呼吸道感染明显。连续咳嗽多日,出现胸痛、气短、呼吸困难等症状。
·咽喉持续疼痛数日。
·感到身体疲倦,休息也不能缓解。
·感到非常压抑,甚至产生***的念头。
当你出现上述任何一种症状的时候,一定要马上看医生,千万不能疾忌啊,也不能拖延看病时间。身体健康才是最重要的。
预防保健小常识
治疗疾病最好的方式就是不要生病,中医有句话就是“上工治未病”意思是最好的医生不是治疗病人已患的疾病,而是助其增强体制,使其不生病,这与我们现代预防医学精神不谋而合。
那么,怎样才能少生疾病呢?美国著名医疗卫生机构约翰斯·霍普金斯医疗中心给我们提供了如下建议:
·养成洗手的****惯。小时候,妈妈经常告诉你饭前便后要洗手,有害菌就会随食物进入人体内,造成腹痛、腹泻,用脏手揉眼睛,还易感染结膜炎和角膜炎。
·结合复合维生素。我们多数人的饮食结构不能保证摄入充足的维生素,如果你是一个挑食是人或正在减肥是话,那么用维生素就很有必要。每天