文档介绍：从化市社区居民休闲体育健身现状的调查研究
中图分类号:G812 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2014)05-000-02
摘要在经济日益激烈竞争的当代社会中,休闲体育运动日益成为人们改变生活、工作方式的首要选择,也逐渐成为人们新的健身投资重点。本文对从化市社区居民从健身意识、健身项目、健身时间、体育消费等方面进行调查研究,指出如何在全民健身背景下促进社区体育的发展,切实引导居民积极参加各种健身运动。
关键词从化市社区居民休闲体育
一、前言
休闲体育运动是人们在自己空闲的时间中,自由地选择自己所喜爱的体育健身运动,并运用合理的健身手段,参加自己所喜爱的身体训练,获得了良好的身体素质与心态的一种活动方式。它的特点是人们自发的主体参与,没有强迫性、被动性,在全身心的投入运动中,享受体育健身的乐趣,摆脱繁琐的社会工作和生活等困扰,贴近大自然,走向所需运动场所,补偿体力活动上的不足,解除精神上的压力。目前,全国范围内的体育健身运动已成为一种社会需求和发展趋势。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
对从化市社区居民随机调查的500人。
(二)研究方法
本文在研究初期,查阅借鉴与本文论题有关的国内外多部文献资料。走访学校,根据收集的情况和调查对象的不同,设计相关调查问卷,发出问卷500份,回收495份,回收率99%。经检验剔除无效问卷12份,有效问卷483份,%。最后对调查数据均使用SPSS(社会科学统计软件包)软件进行统计和分析。
三、研究结果与分析
(一)从化市社区居民休闲体育健身的发展现状
调查中发现,从化市居民中有90%的人认为休闲体育健身很重要,因为他们觉得经常参加体育锻炼不仅仅是防病,对身体有好处,而且对增强我国人民体质,提高人口素质,对国家对个人都很有意义。由此可见从化市社区居民对休闲体育健身活动在思想上有较高的认识。居民普遍认为增进健康的因素主要包括体育锻炼、饮食习惯和心情愉快三个方面。
据调查,不同年龄者所喜欢的健身项目是不同的:老年人最喜欢散步,因为散步这个项目运动强度小且活动不受场地限制,最适合老年人进行;中年人最喜欢跑步和散步项目,其次分别是游泳、广场舞、羽毛球、乒乓球,这些项目都有轻巧、活动量易调整的特点,又最适合中年人增强心血管系统的生理功能;年轻人及少年最喜欢足球和篮球项目,因为这些项目可以满足他们进行人际交往的愿望,激烈的对抗可以使他们充分展示自我。
调查显示,%,其次分别是室内(%)、学校(%)、体育场馆( %)。这个结果提示:政府应重视在居民住宅周围建设足够的简易、实用的体育健身场所。随着居民经济承受能力及体育消费水平的提高,人们逐渐把健身的场所设在家中,这样安全又省力,购买多功能健身器材已成为大多数人的一种生活需要。学校依然是青少年接受体育锻炼的主要场所,加强学校体育场地设施的建设是各级政府特别要重视的一件事情。%,说明大型的体育场馆并没有成为市民锻炼的主要场所。
在调查中发现,在锻炼身体的人中有64%的人选择清晨锻炼,25%