文档介绍：大学生心理健康问题
工商企业管理1,2班
张欣丁少康赵海杰鲍云龙姚威东张鹏飞刘守波于庆刚
赵菲菲邱凯凯于文惠王会王娜卢倩倩
崔琦邹瑶赵雯桑颖
目前我国大学生的心理亚健康状态是普遍现象,据调查,在校大学生中出现心理障碍倾向的约占20%~30%,有较严重的心理障碍者约占10%,有严重的心理异常者约占1%,且该比例有逐渐上升的趋势,因此帮他们解决心理问题势在必行。
那么,什么是心理健康?
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态;
而心理障碍则是指心理疾病或轻微的心理失调,它出现在当代大学生身上大多数是因身心疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等。心理健康问题的表现形式多种多样~~~
走出中学的学****和生活环境,进入大学,生活、学****方式方法都发生很大的改变,大多数大学新生在入学时都会出现心理不适的情况。
大学生心理健康存在的原因
大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。长期以来,贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点,其实一些大学生的“精神求助”同样不容忽视。据北京高校学生心理素质教育研究课题组的一项调查显示,有 %的大学生存在中度以上的心理卫生问题,其中女生的心理健康差于男生,低年级学生差于高年级学生,农村学生差于城市学生,来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高,为 19 %。大学生的心理困惑从何而来?概括来说就是一“高”一“低”:高:大学生是个承载社会、家长高期望值的群体,自我成才欲望非常强烈;低:其心理发展尚未成熟,缺乏社会经验,适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。
大学生的心理问题
主要有这样五点:
学业问题
大学生活适应问题
人际关系问题
恋爱问题
焦虑问题
1、学业问题
学****压力大,学****动力不足,学****目的不明确,学****成绩不理想,学****困难等学业问题始终困扰着大学生。主要表现
学****动力不足
学****目的不明确
学****成绩不理想
学****动机功利化
学生如何坦然面对
制定学****计划,按照计划一步步的完成
与自制力强的同学交往,受其感染,加强自己的学****动力
经常与老师交流,寻求最佳的学****方法
另一方面,学校教育应着重于“五学”教育,即“学会生存,学会生活,学会关心,学会学****学会发展”,引导学生形成正确的学****观