文档介绍：论歌唱的呼吸及训练方法
摘要:歌唱是人用以抒发情感,交流情感的一种自然而普遍的形式,而呼吸训练在歌唱中非常重要。掌握好科学的呼吸状态和精准的呼吸技巧是十分必要的。因此,在歌唱时必须掌握好生理机能的训练和强化,掌握正确科学的训练方法,通过长期而艰苦的呼吸与发声训练获得优美动听的歌声。
关键词:歌唱呼吸训练姿态

呼吸、共鸣、发声、语言是我们歌唱时的四大基本要素。呼吸训练是声乐教学的基础,是声乐教学中较为单调、艰苦的长期教学环节。在歌唱中掌握好科学的呼吸状态和精准的呼吸技巧,是所有声乐教育者在教学中都特别注意和研究的训练技巧。怎样才能在有限的时间里获得良好的歌唱呼吸效果,怎样选择适应歌唱呼吸的教学方法,进而有效地提高呼吸技巧,是值得我们认真研究与思考的课题。
一、在歌唱时训练呼吸的重要性
在进行歌唱的过程之中,呼吸就是能够释放优美歌声的源泉,也就是说只要发生、共鸣、和呼吸三者之间的器官能够紧密结合的情况下,就可以产生很美妙的音符了,当然是需要在自然很科学的呼吸前提之下才能产生正确的歌唱呼吸,是直接的和自然呼吸有很大的关系的,那么在歌唱的过程中,只有懂得怎样呼吸,才能会唱歌,所以,呼吸在歌唱的过程中是起到决定性的作用的,在以往都比较熟悉的歌唱专著中,都是将歌唱的呼吸方法作为整体核心的。
二、歌唱呼吸原理及影响因素
、歌唱的呼吸原理
呼吸就是我们用胸腔运动来进行的,并且要有节奏的,那么在通过呼吸的器官中是包括有肺部、肋骨、和呼吸两组的肌肉群的。也就是说,呼吸是有吸气和呼气共同来形成的,当横隔膜的下降,就会导致伏击、肋肌两者之间的扩张,最终使扩大之后胸腔将气体在吸入肺瓿,这也就是所谓的吸气了,反之,呼气的顾名思义就是"由于肋肌和腹肌的收缩引起横膈膜上升,吸入的气体受到压迫,使得肺叶充满气体,迫使肋胄向外扩张。肺叶的体积随着气体吸入量而增大。同时,横膈膜的压力也会愈来愈大。它不但受到肺叶扩张往下的压力,同时也受到腹部内脏组织向上的反弹力,引起肺部气息平缓的呼出,从而达到气息悠长的歌唱效果。
、影响歌唱呼吸的原因
一般情况下,在唱歌的时候都会将呼吸时的支点呼气把我的不是很准确,时间的把握上不适当,在吸气的时候会出现不到位和唤气不规律的情况,最终导致会出现呼吸成为在歌唱过程中的障碍和包袱,直接给正常的唱歌练****造成影响,另外在歌唱训练的过程中也会出现声音很散、很扁、泛音和气息不足的情况,实质上就是因为声带的张力不好,导致发声时就会躲避声带,这样稳定的支点是非常难找到的,要是这样的话在发出的声音上就会听起来非常的空洞的,还有一种因素就是当声带闭合不好的情况下,横隔膜没有张力而引发声音中的气息难以及时供给,这时的声音听起来软弱无力、虚味乏弱。
三歌唱的呼吸方法
唱歌的器官是由发声、共鸣、构语和呼吸四个器官共同组成的,美妙的音符和声音只有通过这几个部分共同结合才能体现的,其中只有呼吸的器官是可以用人的意识来掌握i的,呼吸就是歌唱的激动器,只有运用的协调,才能发出好的声音,也就是说也要靠呼吸的方式正确,才能帮助唱歌打下好基础,这也就证明了呼吸是唱歌的动力。而呼吸就是唱歌的基础。
目前大多数的歌唱练****者通过锻炼,可以将气息保持很长的时间,但是尽管如此,还是发不出好的声音来,声音很紧和很直,并且带有憋气的