文档介绍：海涛的哮喘调养和哮喘本质
对于疾病和哮喘,更多的人是从治疗入手去解决问题,现在就这个哮喘的调养,讲一下自己不断了解自己和调养中的体会。首先声明一点,此文为随笔而写,随想随写,如有不严谨之处,敬请斧正。
平衡篇
一、百分制的体质辨别:按照打分制来说,正常人体质是阴阳分别为60分、60分,那么这种体质就属于及格线上的,就是会感冒会得病,问题不断。身体好的人的打分阴阳就是80分、80分,这样就基本不会得大病,小的感冒发烧头痛脑热很少。
二、平衡:对于这个词大家不陌生,而对于哮喘来说,这个平衡就是阴和阳的相对平衡,中医说的平衡主要是指身体肾脏的平衡,当然最好的平衡是五脏的平衡,表现为五脏运转正常,不出现阳虚或者阴虚,最重要的表现是正气足,就是外邪对于身体的干扰不起作用或者作用很小,这就是中医说的“正气足,邪不可干”。
三、平衡状态下的哮喘:有一类平衡状态就是虚弱,这时候表现的反而是平衡,就是阴阳双虚弱。
分为两种:一种是机体的羸弱,就是老年人,身体整体器官功能降低,所以阴阳都弱,这种人会吃热的上火,吃冷的难受,总之就是不能吃热也不能吃凉,就是不能接受超越身体接受范围之外的东西,这个需要的就是逐步激活身体的机能,我这里说是激活,而不是挖掘,激活就是缓慢的使得身体的能力恢复的过程,挖掘是对于身体潜能营养的进一步耗用,激素的使用就是挖掘的一种。
这种状态下,寒邪入侵后,因为正气的不足,会导致直接进入肺的深处,而不是表现为鼻炎等症状,所以对于身体的调养相比不平衡的调养更加困难。
另外一种阴阳双虚和前面一种相似,只是对象不同,就是年轻人的羸弱,属于机体内部的阴阳的耗尽,这种人比如是运动员,过度消耗,另外一种就是生活中的的自然消耗,比如对于长期夜晚不睡觉的阴阳的双消耗,长期酗酒抽烟的对于人体阴的消耗,过度***的对于阴阳的消耗等等,最终表现为体质的虚弱,但由于程度不同和人体个体差异,有人表现为阴虚,有人表现为阳虚,但经过时间的磨练,最终演变都是阴阳双虚。
四、不平衡状态下的哮喘:阳虚哮喘是一类不平衡,当然大多数哮喘患者都是阳虚表现的不平衡,以阳虚为主的不平衡,这个最明显的表现为夜间哮喘发作或加重,白天正午或者受热后就病状减轻或者消失。那么对于这类哮喘患者,首要的就是解决不平衡的问题,打分可能就是阴阳分别为60分、40分。如何补充阳气的问题,就是真正提升阳气使得阴阳平衡了,自然就达到60分、60分,这样表现为基本不可不喘的地步了,但西医对这个很不感冒,认为是谬论,但事实是很多人通过这个来解决了问题。
五、为什么是哮喘:身体的不平衡不单单表现为哮喘,因为人体的不同,千差万别,但由于各种因素的影响在最终发展到最后的西医检查表现为糖尿病、肝病、哮喘、高血压等等,所有大家应该明白哮喘是身体出问题后其中的一种表现形式而已。
六、平衡的变化过程:首先大家要明白,哮喘的产生和发展有一个时间的过程,那么,我是把平衡分为两大类,一个是整体的不平衡,就是阴阳的严重偏离,当然这个是身体整体的,表现为怕冷,手脚冰凉,容易感冒、怕风、月经延迟或者没有等,一般这个整体的不平衡都有一个长期的过程,比如十年甚至几十年的过程,那么这个不平衡的表现就非常突出。另外一种不平衡是局部的,就是比如是哮喘刚发作,刚刚出现诊断,那么这个局部的不平衡表现为脾胃虚弱导致肺气不足产生的哮喘,比如肝郁导致脾胃不和吸收不好导致的肺气不足哮喘,还比如肾气不足导致的哮喘等等,这些很多是局部的,尤其是在早期哮喘患者中比较明显,但随着不正确调养和治疗,导致了发展成为第一种不平衡,就是身体的整体的不平衡,所以一定要辩证施治来调养。如果那么对于平衡的身体,局部的短暂的对于不平衡的干扰是无法起到影响作用的,比如吃东西腹泻,受凉感冒,经过休息调养,最终几天身体就会回到平衡状态,所以不构成产生严重疾病的条件。但如果长期的短暂的干扰,是会逐步造成身体的平衡向着不平衡移动,这个过程就是几年、十几年、几十年的过程,最终导致不平衡的出现。那么对于这个治疗问题就出现了
上面说清楚了,平衡是从不断的小的干扰长期演变成现在的趋向于不平衡了,那么哮喘要根治的前提一定是身体体质阴阳的平衡,这是必然的,一切不以这个而仅仅以治疗哮喘的诱发因素的过程都是在做无用功,也就是说想不发作,至少要保证阴阳各是60分,如果达到阴阳分别为80分、80分,恭喜你,基本上没有病可以找到你,但100分、100分的体质是没有的,因为人体体质在变化。
七、为什么会复发哮喘:很多中医的调养很有效,我这里说的是对症的调养,结果半年或者三个月就正常了,哮喘消失了,但为什么后来反复复发呢,就是围绕你的生活方式、生活****惯和生活环境中,影响你身体阴阳平衡的因素长期存在,最终又拉回你的身体到了不平衡的状态,所以复发是必然的。这里有必要说一下西医的控制,这