文档介绍：投掷实心球的教学设计
单元标题投掷实心球
设计者
吴艳
所属学科
体育课
适用年级/学段
初一
单元概览:
投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的并有一定危险性的运动。是以练****活动为主要手段,发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。
学情分析:
初一学生总体上表现出学****欲望较强,对活动的参与度高,上课积极认真,非常乐于服从教师的安排。但有时学生过于活跃容易造成上课秩序的混乱。初一学生身体发育尚未完全,许多素质有待发展与提高,在很多运动方面还不能较好的完成动作或要求。因此,我们教师要根据学生个人的实际情况来制定出适合每个学生的单独计划。
课程标准:
,分析投掷实心球的要点,解释其原理。
,强调动作的协调性与动作的一致性。
,防止同学间戏耍。
学****目标:
1、知识与技能:通过学****学生应该掌握原地双手从头后向前投掷实心球的动作要领,并能简单描述整个动作。
2、过程与方法:通过练****80%的学生可以正确掌握原地双手从头后向前投掷实心球的动作。
3、情感态度与价值观:通过培养学生自律的优良品质和良好的合作意识,提高自信心。
相关的21世纪技能:
交流与合作、信息素养、领导力与责任心、批判性思维和解决问题的能力
教学内容分析:
本课以推进素质教育为宗旨,树立“健康第一”的指导思想。通过课堂教学和练****充分发挥学后学****的主体作用,在自主、探究学****及体验加速跑练****过程当中,发展体能,掌握并提高蹲踞式跳远技术,同时将培养学生的合作精神、竞争意识与实践能力贯穿教学过程,培养学生对田径运动的兴趣和爱好,使学生积极主动地学****和参加运动,从而增进学生的身心健康,通过练****使学生体验到运动的乐趣和价值。
重难点:
技术的重点:曲肘后仰,蹬地收腹,向前挥臂技术的难点:动作协调
框架问题
基本问题
投掷实心球对人健康的影响?
单元问题
1、 举例说明投掷实心球和投掷铅球有何相同之处?
2、 怎样才能投的远?
内容问题
1、投掷实心球的发力点主要在?
2、上肢力量对投掷实心球很重要吗?
3、投掷过程中身体高度是否决定自己的出手角度?
关键词
投掷实心球速度力量合理的技术身心健康
过程(教学或学****过程):
本课的核心在于发展学生的投掷能力,和学生主动参与到体育活动中,从而掌握技术动作,发展体能,促进学生身心和谐健康发展。
基本内容一:双手头后向前抛实心球
1、导入:质疑导入法。
教师问:影响球投的远度有哪几方面?学生答:出手角度、出手速度、力量。
2、教师讲解并示范。
组织教法:学生四排广播体操队形,前两排向后转。二、三排蹲下教师站在中间讲解示范。学生练****注意观察教师动作,认真听教师讲解。
3、听口令练****徒手前抛实心球
动作要领:双脚前后开立,上体立直,徒手置于头后,听到哨音后,双臂向前上方挥动,在手臂伸直的瞬间拨腕出球。
学生练****四排横队广播体操队形散开,学生两脚前后开立听教师口令“1”“2”分解练****1”关注学生掌心相对手型持球;“2”关注学生直臂出球腕关节发力技术动作。练****次数:2-3次
教师指导