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中国民族民间医药医疗论坛

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Ch inese jou rnal of ethnom ed icin e and ethnopharm acy M ed ical treatm en t forum
亚健康的中医辨治思路
牟晓华 1
沈
宁 2
邱梦茹 2
1
山东中医药大学附属医院呼吸内科, 山东
济南
250001; 2
山东中医药大学临床医学院, 山东
济南
250001;
3
山东中医药大学临床医学院, 山东
济南
250001

关键词
: 亚健康的中医辨治研究

中图分类号
R222
16
文献标识码
A
文章编号
1007 - 8517 ( 2009 ) 21- 0090 - 02
随着社会的发展, 由于各种错综复杂的因素导致处于证机概要: 肝郁气滞, 脾胃失和
亚健康状态的人越来越多, 所谓亚健康即人体存在的一种治法: 疏肝解郁, 理气畅中
非健康非疾病的中间状态, 国外称为
第三状态
, [ 1] 我国代表方: 逍遥散加减
称其为
亚健康状态
。由亚健康带来的生存质量问题已经常用药: 柴胡、香附、云苓、白术、枳壳、白芍、薄
越来越引起人们的高度关注。人们试图寻找防治亚健康的荷, 不寐者加合欢花、酸枣仁、夜交藤
有效方法, 但由于现代医学对其通过运用现代仪器或方法 2
气郁化火
检测未能发现阳性指标, 或虽有部分指标的改变, 但尚未本证型多由肝气郁结型发展而来, 气郁日久化火, 则
达到西医学疾病的诊断标准, 由于其发生机制尚不清楚, 为火郁。其病位在肝, 久则及心, 脾, 肾。谋虑不遂或忧
在亚健康防治上缺乏有效和针对性强的治疗方法[ 2] 。而中思过度, 久郁伤脾, 则脾失健运。肝郁抑脾, 饮食渐减,
医在防治亚健康方面有独到优势, 中医学的文化传统和治生化乏源, 日久必气血不足, 心脾失养。郁火暗耗营血,
疗的安全性是它的优势所在。它不但是人们治疗疾病的重阴虚火旺, 心病及肾, 而致心肾阴虚。
要手段, 也是预防保健的重要武器是亚健康防治的有效临床表现: 性情急躁易怒, 胸胁胀满, 口苦而干, 或
手段。头痛, 目赤, 耳鸣, 或嘈杂吞酸, 大便秘结, 舌红苔黄,
亚健康的防治在祖国医学上属治未病的范畴, 中医学脉弦数
注重研究人体的功能状态, 认为人体正常情况下维持着阴证机概要: 肝郁化火, 横逆犯胃
阳气血、升降出入、动静以及心理等相对平衡, 而亚健康治法: 疏肝解郁, 清肝泻火
状态虽然还未到疾病状态, 但人体的阴阳平衡已经被打破。代表方: 丹栀逍遥散加减
在阴阳失衡的初期, 各种不适症状刚出现, 此时及时干预常用药: 丹皮、山栀、柴胡、香附、云苓、白术、枳
往往可以建立新的平衡, 不适症状随之消失[ 3] ; 否则, 症壳、白芍、薄荷, 气郁甚者加佛手、木蝴蝶、玫瑰花, 火
状就会加重或增多, 发生疾病。热明显者加黄芩、黄连、大黄, 肝阳上亢者加川芎、菊花
近 10余年来, 由于亚健康问题到门诊就诊的患者日渐 3
心脾两虚
增多, 纵观这部分患者, 呈现以下规律: 以中青年患者居本型多见于体质较弱者, 平时工作压力大, 长期熬夜,
多, 围绝经期女性也不在少数。脑力劳动