文档介绍：康复护理
教育部老年服务与管理专业教学资源库
案例:
. 发现白天尿滴沥已经8年余,起初打喷嚏,咳嗽时有尿滴沥现象,随后2-3年发展为白天没有感觉就尿湿了裤子,整天不敢出门,羞于见人,夏天时还好一点,尤其是到了冬天,症状更加严重。
请问:张阿姨出了什么问题呢?
张阿姨这是典型的尿失禁问题
那么什么是尿失禁呢?下面我们就来系统学习一下定义及康复训练方法
课程目标
能帮助压力性尿失禁的老年人进行功能训练
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熟悉压力性尿失禁功能训练的方法
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了解压力性尿失禁的定义
1. 尿失禁的定义
什么是尿失禁?
尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。
充溢性尿失禁
无阻力性尿失禁
反射性尿失禁
急迫性尿失禁
压力性尿失禁

压力性尿失禁又称张力性尿失禁,是因腹内压增高,直立或行走时,由于尿道括约肌弛缓和无力形成的尿液不随意地流出的疾病。
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主要症状表现为咳嗽、
喷嚏、大笑等腹压增加时
不自主溢尿。
2 .压力性尿失禁功能康复训练的方法
压力性尿失禁功能康复训练的方法
1 . 盆底肌肉训练:
嘱老年人在不收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻骨、尾骨周围的肌肉(会阴及肛门括约肌)。每次收缩维持10秒,重复做10次为1组,3组/天。
2 . 尿意习惯训练:
训练应在特定的时间进行,如餐前30分钟、晨起或睡前,鼓励老年人排尿。白天每3小时排尿一次,夜间2次,可根据老年人的具体情况进行调整,原则是逐渐延长排尿的时间间隔,以逐步增加膀胱容量。