骨质疏松症的误区.doc

文档介绍：骨质疏松症的误区
对于骨折疏松症,人们存在很多认识误区。
,与年轻人无关。
骨质疏松症并非老年人的“专利”。如果年轻人忽视运动,常常挑食或节食,饮食结构不均衡,导致饮食中钙的摄入少,体瘦,又不拒绝不良嗜好,这样达不到理想的骨骼峰值量和质量,就会使骨质疏松症有机会侵犯年轻人,尤其是年轻的女性。因此,骨质疏松症的预防要及早开始,在年轻时期获得理想的骨峰值。
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实验证明,同样一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样化,少食油腻,坚持喝牛奶,不宜过多食入蛋白质和咖啡因。
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简单来讲,骨质疏松症是骨代谢的异常造成的,即人体内破骨细胞的影响大于成骨细胞,以及骨吸收的速度超过骨形成的速度。因此骨质疏松症的治疗不是单纯补钙,而是综合治疗,提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。
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很多老年人认为骨质疏松症无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,这是十分可惜的。从治疗的角度而言,治疗越早,效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应当尽早接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量。
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多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉,不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。高危人群无论有无症状,都应当定期去具备双能X线吸收仪的医院进行骨密度检查,有助于了解您的骨密度变化。
,治疗无须小题大做。
骨质疏松症病人平时不只是腰酸腿痛而已,一旦发生脆性骨折,尤其老年患者的髋部骨折,可导致长期卧床,死亡率甚高。