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大学篮球选修课教案.doc

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大学篮球选修课教案.doc

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大学篮球选修课教案.doc

文档介绍

文档介绍:篮球专项课教案
对象:篮球专项学生
教学内容: 篮球比赛
课的任务:通过所学内容。打一场比赛
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








12′
一、集合整队,队长清点人数向教师报告,师生问好,宣布本节课的主要内容,安排见****生。
二、绕篮球场跑四圈。
三、跑篮,赛前准备活动
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静,充分热身开身体,熟悉球感




60′
人盯人
二联防于破联防
1、队长根据队员的技术特点与身体条件将各队员分为场上5位置
2 分好位置指定5名首发,根据对方球员的特点进行人盯人防守
1、联防采用2-3联防
2、破联防,高效挡拆后后卫突破分球,外线出手
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








三、中篮后的紧逼
2 全场人盯人紧逼
结束部分
8′
一、集合整队,课后总结。
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
篮球选项课教案
年级人数男女课次 2次日期
教学内容: 篮球
课的任务:在复****熟悉球性、运球、投篮基本技术的基础上,学****行进间投篮技术,为接下来的学****奠定一定的技术基础。
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








12′
一、集合整队,体育委员清点人数向教师报告,师生问好,宣布本节课的主要内容,安排见****生。
二、绕篮球场跑四圈。
三、徒手操
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
头部运动
肩部运动
扩胸振背运动
腰部运动
弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
要求:整齐,动作到位,有力度。




60′
复****br/>1、熟悉球性;
1、在教室的指挥下分别练****手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”,“头上抛球”、“背后抛接球”动作,中间适当休息,老师纠错。
2、运球基本技术;
3、投篮基本技术;
2、在教师的指挥下交
替做高低运球;
3、全场运球练****br/>4、在罚分线练****投篮动作。
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








二、学****行进间投篮技术;
三、教学比赛
1、教师讲解示范动作要领,学生学****br/>2、近距离拍一次球做3步蓝投篮动作;
3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地,排成一路纵队,进行练****要求:掌握好动作要领,尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大,二小,三上跳”。
1、由学生自由组合进行篮球教学比赛,教室巡视指导。
结束部分
8′
一、集合整队,课后总结,安排课后练****br/>二、宣布下课,带领值日生还器材。
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
篮球选项课教案
年级人数男女课次 3次日期
教学内容: 篮球
课的任务:在复****熟悉球性、运球、投篮、行进间投篮基本技术的基础上,学****两个人行进间传接球技术为接下来的学****奠定一定的技术基础。
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








12′
一、集合整队,体育委员清点人数向教师报告,师生问好,宣布本节课的主要内容,安排见****生。
二、绕篮球场跑四圈。
三、徒手操
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
头部运动
肩部运动
扩胸振背运动
腰部运动
弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
要求:整齐,动作到位,有力度。




60′
复****br/>1、熟悉球性;
2、运球基本技术;
3、投篮基本技术;
1、在教室的指挥下分别练****手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”,“头上抛球”、“背后抛接球”动作,中间适当休息,老师纠错。
2、在教师的指挥下交
替做高低运球;
3、全场运球练****br/>4、在罚分线练****投篮动作。
课的部分
时间
课的内容
练****分量
组织教法








4、行进间投篮技术;
二、学****传接球技术
三、教学比赛
1、全班同学分成两组分别在两块篮球场地,排成一路纵队,进行练****要求:掌握好动作要领,尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大,二小,三上跳”。
1、教师讲解示范动作要领,学生学****br/>2、在教师指挥下,练****原地胸前传接球”,“反弹球”,“原地头上传球”动作两个同学一组面对面站立进行练****br/> 3、两个同学一组,从端线出发进行全场传接球练****br/>1、由学生自由组合进行篮球教学比赛,教室巡视指导。