文档介绍：恋爱与婚前辅导手册
爱是一种学****的情操
爱是惴惴不安
爱是心满意足
爱是引颈渴望
爱是敌意丛生
爱是喜悦
亦是悲叹
……
本资料来自于香港溪水旁辅导轩萧庆仪女士
课题纲目
一、你与他
二、沟通与冲突的处理婚前性亲密的操守
三、原生家庭与今天的你
四、婚姻――一生的承诺是适合时机结婚吗
五、婚前准备之
婚礼筹备
夫妻***
生育计划
姻亲关系
家居生活
财政分配与预算
六、幸福婚姻的建立
七、恋爱与分手
主题一你与他
重点:从爱情故事、个别喜好、互相欣赏、更深接纳、彼此交往的检视,让二人学****培养建立亲密互
信的关系。
着重每对情侣间能四目相投,真诚的聆听,坦诚的相交,彼此说出自我欣赏及欣赏对方的话,更多发
掘彼此独特之处。
爱的表达让双方更知道对方喜欢自己如何表达爱,更能爱得真、爱得深。
伤心往事情侣在私人时间可互相交流,加深明白对方,若有关经历仍在负面影响自己,需与咨询师分享
及处理。
主题二沟通
重点:每个沟通得历程包括聆听、表达、回馈,检视自己在各方面需要改进的模式,沟通在人际交往中,
关系重大,更何况未来成为夫妇后,朝夕相对,息息相关。
Virginia Satir 萨提雅 1916-1988 美国家庭治疗及心理辅导大师,其中她介绍一般人在压力下沟通或
处理冲突有四个模式,包括委屈型 placating、指责型 blaming、打岔型 irrelevent, 超理性型
super-reasonable。这些都不是健康的交流方式。
健康的沟通是真诚相对、心口如一,说出内心的感受与期望。
主题三原生家庭与今天的你
重点:每人做一个详细家庭图,做的时候可以互相代对方执笔,由执笔的发问,代对方把答案写下,这方
式,一方面学****聆听,一方面详细认识对方,而对方亦可专心回忆成长往事。
主题四婚姻一生的承诺
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重点:检视婚姻动机,是否过分理想,不实际。
评估自己独立与成熟程度、身、心、灵、经济等各方面任何顾虑,合宜的处理,以免后悔。
求婚与提亲若以上各点都合格,男方便要正式的先向女友求婚,女友接受后,再郑重地向女友家长提出
结婚请求,这郑重的举动不单展示自己的诚意与男士的风度,亦是向未来岳父母表达你对这段婚姻的成熟、
诚意和承担,这两项举动不单是将来甜蜜的回忆,也是面对考验时一份爱的保证。
对婚姻的期望互相交流,若期望不符或冲突很多,要尽早协调
对配偶的要求(身份-希望对方像自己的爸妈、保镖、密友、兄长、生意伙伴)结婚不是找个在原生家
庭失去的爱或期望的代替者,期望达不到,会很失落,易被第三者入侵。
婚姻幻影幻影破灭,婚姻现危机,及早更正,始能实际面对婚姻
主题五婚前准备
重点:这课题很现实地谈未来新家庭的夫妇生活、责任、繁琐的家务、经济预算、未来计划、生活小节的
适应,不要以为相处多了,自然会水到渠成,少一些准备会多一分危机,不少问题都出自新婚第一年的适
应。
主题六幸福婚姻的建立
重点:婚姻是恋爱的延续跟提升,能否乐在其中,温馨感人;还是成了坟墓,死气沉沉,重点在于夫妇二
人愿意花上培养的时间、计划与代价、
未来计划:可定在三年或五年,谈谈如何按步完成,这也同时测试二人的价值观与期望,步伐方向相符,
才能较易同心同行。
培养亲密关系:很多夫妇易有错觉,以为二人同住,相对时间多了,感情自然更佳,其实这只是个天方夜
谈的故事,亲密关系仍然是要付代价,彼此乐意牺牲,常为对方着想,花心思时间才能有效果,而夫妻间
的***也是重要的一环,怎样协调,才能如鱼得水,乐在其中,真个不简单,但也不是做不到,一言以
蔽之“把丈夫妻子当恋人,每天都在有所追求,才有新发现、才有新鲜感!”
主题七恋爱中分手的处理
重点:
恋爱真的有个盲点,若在恋爱辅导过程中,真发现未能适应,或是真实的对方与自己所期望的相去甚远,
便当认真面对,若单因责任或压力而结合,维系的长久几率很小。
分手是痛楚的,总比婚后因互不相干,同床异梦,婚姻亮红灯,不单自己及双方亲友苦不堪言,亦贻害子
女。
婚前作个智慧的决定,处理得宜,不单是成长契机,亦可能是“塞翁失马”
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一、你与他
1、你们的认识与爱情故事扼要写下你第一次遇见对方的第一个印象(最少用三个形容词描述当时的
他),是什么时间、当时的情景、在场的其它人物
当时的他/她跟第一个印象有何分别
由什么导致他/她的改变,哪方