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爱眼护眼-小报.ppt

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爱眼护眼-小报.ppt

上传人:renwofei86 2018/10/9 文件大小:668 KB

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爱眼护眼-小报.ppt

文档介绍

文档介绍:,当你长时间看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,,,,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,。,一般情况下不超过两小时,年龄大的更要短一些。。,不可过亮或过暗手离笔尖一寸眼离书本一尺胸离桌边一拳身体坐正腰背挺直爱眼食物保护视力很重要,不良习惯须改掉 台灯放在左前方,室内灯光不可少 读写姿势要正确,一尺距离为最好 乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书 青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳 心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙五年级4班