文档介绍：7个月宝宝作息时间
不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
(一)7个月每天还要喝600-700奶的我们每天喝4次奶,
7:30起床喝奶180,
10点一个蛋或一些米糊,
中午12点喝奶150,
下午4点喝奶150,
中间吃苹果,
晚上6点半吃粥或着面汤,加肉菜的,
晚上10点半吃奶180睡觉,
喝奶中间一共喝2-3次水, 每次50ML
(二)问答历史
7:30起床
7:40喝20ML温开水
8:00一碗清粥
11:00 喝120ML奶
12:30 一碗肉沫粥
14:00休息
16:00 一个水果或者一个面包
18:00 一碗肉沫粥
21:00 一碗清粥
22:00 120ML奶
22:30休息
白天每两小时喂20ML温开水
(三) 在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿早点奶(奶粉)类早6点左右
第二顿早饭辅食(米粉、粥、烂面)类早8点左右
第三顿午饭奶(奶粉)类午12点左右
第四顿午点奶(奶粉)类下午3、4点
第五顿晚饭辅食(米粉、粥、烂面)类晚6点左右
第六顿夜宵奶(奶粉) 晚10点左右
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
身高体质发育达标的宝宝从第四个月起,就可以省掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。
(四)你好。七个月的宝宝应该定时喂奶了。每四小时喂一次奶,奶量根据宝宝的胃口来定。一天尝试吃1-2次辅食。不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7、8个月时每天的奶量700~800毫升。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在孩子出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
第一顿早点母乳早6点左右
第二顿早饭辅食(米粉、粥、烂面)类早8点左右
第三顿午饭母乳午12点左右
第四顿午点母乳下午3、4点
第五顿晚饭辅食(米粉、粥、烂面)类晚6点左右
第六顿夜宵母乳晚10点左右
临睡前吃一点米粉,可以延长宝宝的饥饿感,晚上就不会起来三四次了。
(五)
6:00 醒过来,喝奶200ml
7:00 吃炖蛋一个,如果大人喝粥,也给她吃一些
8:00 出去玩
9:00 喝奶200ml,把鱼肝油放在奶里吃。
9:30 ~10:00 睡觉
10:00~12:00 玩耍,中途喝水一次,喝钙粉一次
12:00 喝奶200ml,喝完睡觉1~2个小时
15:00 喝水一次50ml
15:30 吃苹果半个
16:30 喝奶180ml
18:00 洗澡
18:30 喝水一次50ml
19:30 晚餐的品种经常轮换,一般有以下几种:
品种一:米糊。最方便准备的食物。亨氏和嘉宝的2阶段米粉,可以一样样换着吃,不要长期吃一种口味的。同时把蔬菜泥或者鱼泥、肝泥等拌在米糊中。
品种二:面条。超市里有卖孩子吃的宝宝面,比较细比较短。先把适量的水烧开,把面条掰成一小段一小段放入,还可以加入切碎的青菜、番茄等一起