文档介绍：人生不是靠心情活着,而是靠心态活着,人生是一次艰苦的跋涉,在人生的道路上,有阳光雨露,也有暴风骤雨,惟有保持良好的心态,才能坦然地面对所有遭遇的一切。
心态是健康的调节器,心态失衡,就会导致情绪的波动或对抗,或忧郁、或暴躁、或烦恼、或痛苦……导致健康的失调,滋生疾病的萌发。美好的心态是健康体魄的基础,是固守精神家园的保证。
人性却有着种种的弱点,这些弱点常常搅乱人的心绪,导致人的心态失衡,妒忌是人性上的瑕疵,诋毁了别人,也烤焦了自己;逢迎是人性上的龌龊,恭维了别人,却贬低了自己;暴躁是精神的空虚,悲观是激情的冷却,猜疑是心底的暗鬼,牢骚是情调的灰暗。
人,应当努力摒弃这些人性上的弱点,保持宁静而豁达的心态。成功时,不骄躁;失败时,不气馁;得意时,不癫狂;失意时,不颓废。只有这样,才能经受苦难的磨练,适应刺眼的昏暗,克服胆怯的羞涩,抚慰失意的痛苦,宽容他人的过失,驱散委屈的阴云。
面对人生,面对千奇百态的大千世界,世事无绝对,只有相对而言。生活质量决定生活态度,生活态度不一定会决定生活质量,只要能够用平衡的心态,认真的生活就好了。生活简单一点,并不一定要奢华的过,平凡才是真实的。
人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情,消极心态是一种严重的心灵疾病,它会排斥财富、成功、快乐和健康!世界上没有不好的人,只要不好的心态!什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的环境和世界!就有什么样的未来和人生!
凡事都在于自己的心态,谁都有苦恼,现实生活就像是一堆散乱的音符,每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中,生存状态能否成为一支优美的乐曲,而不是节奏杂乱不成曲调的噪音,完全取决于我们的心态。
我们各自扮演着不同的角色,上演着平凡的戏剧,只有珍惜眼前的挚爱亲情,珍惜并不惊心动魄的感情,那便是一种积极而正确的心态。很多人似乎都在羡慕别人的生活,似乎只能看到别人的长处,唯独忘却了自己的幸福,忘却了自己身边人的优点,看到的都是别人的光鲜的一面,总是郁郁寡欢,羡慕这个,妒忌那个,一天地认为自己的命不好,一天地认为自己晚上做了不好的梦,一天地抱怨,如果怀着这样的心态,我们会发现任何事都不对,好像这些事都故