糖尿病饮食2018.3.6--.ppt

文档介绍：糖尿病病人的饮食治疗
少量多餐
禁烟酒
控制总热量
糖尿病饮食治疗的原则
合理配餐
高纤维饮食
口味清淡
因人而异,控制每日摄入食物提供的总热量
***:达到并维持理想体重
儿童:营养平衡,保证生长发育的需要
控制总热量
早 1/5
早 1/5
早 1/5
应用胰岛素的患者最好一日5-6餐,有效预防低血糖的发生
少量多餐
一日多餐如何分配饭量
膳食纤维摄入量: 20-35克纤维素/每天
可溶性纤维:如燕麦、水果
不溶性纤维:如豆皮、谷类麸皮
高纤维饮食
饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办?
病情改善后饥饿感会随之减轻
适应几天后饥饿会慢慢减轻
多吃低热量、高容积的食品
少量多餐
用粗杂粮代替精细粮
将口味变清淡,会降低食欲
糖尿病患者能喝酒吗?
适量饮酒,少饮酒
< 1易拉罐啤酒/ 天
糖尿病饮食治疗
饮食治疗必不可少
没有饮食治疗就达不到糖尿病的满意控制
饮食过多使血压升高,体重增加,病情雪上加霜
不坚持饮食治疗而加大药量可能增加肝肾负担