文档介绍：足球基本知识与规则裁判法
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本次课的主要问题
足球的基本知识
足球规则与裁判法
一、足球的基本知识
(一)足球运动的特点
一、整体性
二、对抗性
三、多变性
四、艰辛性
五、易行性
人数多——11个人
形式复杂——分工职责不同,团队对抗
整体要求高——思想统一,行动有序
足球运动的特点
一、整体性
二、对抗性
三、多变性
四、艰辛性
五、易行性
比赛目的——取胜,多入球,少失球
表现形式——以争夺球权、射门得分为目的的对抗
规则允许——合理的直接对抗
足球运动的特点
一、整体性
二、对抗性
三、多变性
四、艰辛性
五、易行性
技战术多变——技术种类多,战术复杂难度大
比赛场面变化多端——结果、局面无法预测
比赛环境复杂多变——强干搅、高对抗、灵活应变
足球运动的特点
一、整体性
二、对抗性
三、多变性
四、艰辛性
五、易行性
时间长——90至120分钟
跑动多——8000至13000米
强度大——在对抗条件下完上百个有球、无球动作耗能多——一场比赛下来,体重下降2至5公斤
足球运动的特点
一、整体性
二、对抗性
三、多变性
四、艰辛性
五、易行性
简单——规则简单,器材简单
要求低——一般性的足球活动对场地、器材、规则、环境要求低。
易开展——多种玩法,适应性强。
(二)足球运动的作用
一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成
二、增强体质,促进健康
三、有利于精神文明建设
四、振奋民族精神
五、有利于人际交往与国际交往
六、有利于国家税收
足球运动的特点与参与者的心理与思想品德能产生巨大的影响
对抗——勇敢顽强、机种果断
艰苦——坚忍不拔、勇克困难
集体对抗——团结协作、密切配合、团队荣誉、遵守纪律
意志、自制、奉献、责任
足球运动的作用
一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成
二、增强体质,促进健康
三、有利于精神文明建设
四、振奋民族精神
五、有利于人际交往与国际交往
六、有利于国家税收
足球运动对参与者的体能要求比较全面
力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、思维、反应、决策
心血管系统、呼吸系统
肺活量比正常人大2000——3500毫升、安静心率比正常低15——22次/分