布衣拳论.doc

文档介绍：布衣拳论拳术以人为本,力为根,劲道为精髓,意劲为神明。离开人体拳术失去意义,闪失力量其将失去活力,练得劲法方为拳术,意劲融汇自然为拳术最高境界,动则为功夫,静则为养生。习拳者,首要寻得适当的练拳环境,常与人交流才是捷径;其次,懂得练拳有熟招、懂劲和意劲融汇的过程,且要勤练与勤悟;练拳者贵在持之以恒,不断突破困境,好拳艺重在积累与沉淀,要以己之需纳众人之长。纵观人间拳术,以人体平衡为机理,采避实就虚为技法,纳意劲融汇为境界者,为上层拳术。高手者应意劲通透,应物自然;然世间万物总是强弱相依,不可独存,盖有相克之物也,故无绝对高手之存在。但凡拳术多为师徒相授,学者尊师好友固然为要,而为师者亦不可因己之私而误人,拳术方能流传及得以发展;不同年龄与人群对拳术需求亦有所不同,彼此尊重方为上礼。拳术虽赋有搏击之使命,然时至今日,健身、养生及以拳会友更为重要,拥有健康和安乐人生才是拳术之正道。周方辉2013年1月8日