文档介绍：体育与健康课教案
人数:40人年级:高二日期:2004年11月3日任课教师:海钢一中许德昌
教学
目标
通过各种练****激起学生学****兴趣,发展耐久能力,提高心肺功能,了解耐久跑的练****方法,培养学生自控,自调的能力,塑造自信、自强。
教学
内容
耐久跑
趣味性游戏:“高跷”、“木跂”
场地
器材
录音机1台、红旗4面、高跷、木跂各10付
过程
学****内容
教(教师活动)
学(学生活动)
导
入
热
身
实
践
部
分
课堂常规。
2、音乐伴奏下的徒手操。
3、播放音乐:长征组歌。
4、木跂练****br/>高跷练****br/>5、西班牙斗牛曲:
6、耐久跑练****br/>1、同学们好,很高兴认识大家。
2揭示本课目标。
告白:岁月的年轮勿勿走过战火已经远离了我们纯真的笑脸,让我们聆听这些歌曲,走进光辉的革命征程,再感受一段金戈铁马的峥嵘岁月,体会一次那在弥漫烟火中澎湃的***。
语言提示:团结协作,齐心协力。
教师示范:学生自行练****br/>语言提示。
尽情发挥。
引导学生进行创意,激发民族自豪感。
明确学****内容,激发思考。
队型:四列横队:背风、背阳。
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四路纵队,在音乐范围内创意跑动。(速度稍慢)
练****动作如图示。
掌握协调用力的方法,创意新的练****方法。
队型:散点
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要求:发挥想象力,挖掘内在潜力,创意练****br/>队型如图示:
四路纵队,创意跑动,要求每位同学至少当一回扛旗手。
方法:末尾的同学跑向前接过红旗,继续跑进,依次类推(速度稍快)。
调
节
与
评
价
7、游戏:
木跂接力。
8、音乐
放松
整理
课后自我评价
按规则进行:
体会成功的快乐,胜利的喜悦。
规则:两人一组,跷过旗退回,下两位同学继续,最一组把旗扛回,先到为胜。
随轻松的旋律,在同伴的帮助下放松、调节。
明确学****收获。
提高参与体育活动意识。
队型:散点。