文档介绍：养生大实话
救护车一响,一年猪白养;
住上一次院,三年活白干;
十年努力奔小康,一场大病全泡汤!
小病——拖;大病——杠;病危等着见阎王!等到病时花万千,没有也得有!若要与人谈健康,有空也说忙;
阎王召见命归天,没空也得去!
21世纪什么最贵———健康最贵!
21世纪什么楼最高——医院!
21世纪什么地方住满人却还得往里挤——医院
住院部都住不进还得托关系往里挤
什么地方消费不赊账——还是医院!
您现在不养生,以后养医生!
在健康方面花钱花时间就不用担心,
因为你花的都不是你的钱,是医院的钱!
您不花,医院早晚也会收回去!
什么是健康?健康是自己不受罪,健康是儿女不受累,健康是少拿医药费,健康是多得养老费!
健康与金钱的关系是什么?健康是无形资产,保健是银行存款,疾病是恶性透支,大病是倾家荡产!
美国人:用100块钱养生,50块钱买保险,10块钱看病,1块钱抢救。
中国人:用1块钱养生,10块买保险,50块钱吃药,100块钱抢救。
大多数中国人,在生命的最后1-2年,花光一生的积蓄,吃遍所有含大量副作用的西药。从此刻开始,关心自己,改变观念,注重健康养生。
【解读】北京老年医院呼吸康复科主任刘前桂指出,老人养肺应保持乐观、平和的心态,因为健康的情绪可增强身体抵抗力,是最好的防病“药物”。刘前桂还说在众多的养肺方法中,“笑”可能是最“便宜
”且有效的一种。尤其对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,还能扩大肺活量,改善肺部功能。