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文档介绍：始于岁月低于年龄你,可以一直美下去培训师:你已经开始畏惧年龄了吗?你每天还敢照镜子吗?皮肤:皱纹、法令纹、颈纹……精力:力不从心、易疲惫易烦躁……身材:肌肉松、减肥难、赘肉多……幸福指数下降……月经减少、甚至停经、妇科疾病频发……你要开始老了吗?你感到了年龄的恐惧吗?84岁的不老神话卡门·戴尔·奥利菲84岁的优雅由内而外84岁的神话活出意义62岁的自信从容林青霞气质如华温婉大气笑容中能闻到年轻的肆意CONCENT01衰老是一种自然规律,随着时光的流逝,每个人身上都会留下衰老的痕迹,比如皮肤失去水分、皮肤干燥、皱纹产生、色素沉着、记忆力减退、头发脱落、抵抗力下降等等。总体来说,衰老可以从外在和内在两大部分体现。什么是衰老?Whatisaging?外在—皮肤25岁-35岁肌肤初现老化眼周、颈部开始变松35岁-45岁肌肤中度老化眼睛凹陷、嘴角下垂、肌肤松弛加剧55岁以上肌肤重度老化骨骼突出、肌肤松弛加重