我是运动小达人.ppt

文档介绍：ByLaura----4年3班主题班会我是运动小达人运动的好处1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。,高血压,、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化。运动知识竞赛*:?()?()A伏明霞B邓亚萍A4、古代第一届奥林匹克运动会是哪一年举行的?()?() -五环旗的设计者是?()A欧文斯B顾拜旦B7、亚洲首次举办奥运会的时间是()A1964年B1968年B