文档介绍：护肤的基础知识
了解自己的皮肤
皮肤的结构及其生理作用
皮肤覆盖在人体的表面,是人体最大也是最重要的器官之一,,具有许多重要的功能,以一位成年人来计算,——,——4毫米,眼睛周围的皮肤最薄,手脚掌的皮肤最厚。皮肤具有弹性和抵抗力,并在正常情况下不可不断的更新,皮肤由外到内由表皮,真皮,皮下组织三部分组成。
肌肤的种类以及保养
健康的中性肌肤:
这是最理想的肌肤,这类肌肤不干燥也不油腻,毛孔细小而富有弹性,厚薄适中,对外界的刺激不太敏感,没有瑕疵。皮肤光滑细嫩,有自然光泽,不易产生粉刺。由于肌肤水油平衡,上妆后不易有脱妆的现象。
护理小贴士:
洁肤品宜用性质温和的中性洗面奶,卸妆油和高级香皂。
护肤品早晚各有不同,晚间的洁肤是为了清洁皮肤一天的“辛劳”,把皮肤的代谢物和附着在肌肤上的污染物彻底的清除,然后使用保湿水,晚霜,或者精华液类补充肌肤营养。
在早晨洁肤后,使用收敛水,化妆水,乳液等,是为了给肌肤新一天更多的“鼓励”是肌肤倍添活力。
拥有这样的肌肤是令人羡慕的,但是要特别注意酸碱平衡,避免因季节变换给肌肤带来侵害。
油光光的油性皮肤
皮脂腺分泌旺盛,肌肤表面经常泛出油光,在额头,下颌,鼻子上尤为突出。皮肤富有光泽和弹性,纹理较粗糙,肤色较深,毛孔粗大,仔细观察毛囊口还会发现许多小黑点。容易有暗疮,粉刺,但不易长皱纹,肌肤触感厚而油腻,上妆非常容易因出油而脱妆。
严把清洁肌肤环节,在洁面时使用清洁能力较强的洁面乳,由下颌至额头的方向打圈式清洁面部,彻底清除肌肤表面及毛孔内的污垢和多余油脂。当面部生有面疱时,要选用含有消炎成分的清洁乳,不但可以预防和治疗,而且避免了细菌再次感染。
洁面后用中性的收敛水来适当抑制油脂分泌,避免过度清洁造成表皮缺水;选择清爽不油腻的乳液,面霜等护肤品,增加肌肤的透气性。
在饮食上减少脂肪性物质的摄入,避免吃脂肪含量过高,或以煎,炒,油炸等烹饪方式处理过的食品,多吃水果蔬菜,减少油脂堆积。
每周保养步骤(2次):深层去角质+深层清洁型面膜。
紧绷绷的干性肤质
皮肤比较薄,毛孔细小,缺水缺油,表皮薄而脆弱,洗脸后容易有微痛感。最容易产生皱纹,护理时要倍加呵护,否则会提前走向衰老。
由于皮脂分泌不够旺盛,肌肤缺少自身的滋润,在遇寒后肌肤会显粗糙,干燥,在冬季会感到特别不适,易出现干裂,失去光泽。
虽然干性肌肤不容易产生粉刺,面疱等现象,但是会产生皮屑,触感不平滑,化妆时经常有不均匀感,而且不宜附着。
洁肤品宜用碱性含量低的洁面乳,以免洗去过多油脂,护理品上选用高效保湿滋润型的产品,补充油份和水分,改善干燥的现状,如精华液,保湿面膜等。
注意眼部周围肌肤的保养,防止皱纹过早产生。
采取按摩拍打的方式来加快皮肤的血液循环,并伴随面霜的按摩使营养成分更容易参透到皮肤中,以增加肌肤的柔韧性。
在晚上洁肤之后,用柔肤水爽肤,再用含油脂较多的乳液滋养肌肤,用“打圈圈”或“弹钢琴”的手法略加按摩,为肌肤做一次彻底的“SPA”
白天外出时尽量避免日晒,使用含油脂较多的面霜来保护肌肤,最好使用有防晒系数的护肤霜,干性皮肤是最容易有斑的,坚持一段时间,肌肤效果会有焕然一新的改变。
每周的保养步骤:保湿面膜+深层清洁型面膜+深层按摩
难缠的混合性肤质
面部肌肤呈多种特点,T字部