文档介绍：应如何规划大学四年的生活 一年级为试探期   二年级为定向期三年级为冲刺期   四年级为分化期   开学了,又一批大一的新生步入了象牙塔。在高三饱受折磨后,一些新生计划着大一大二先轻松一下,到大三大四再努力也不迟。但回顾今年学生毕业时的情形,看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口,不再关心户口问题,甚至对工资要求也越来越现实。但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。专家认为,其实职业规划应从大一做起,大学时期是毕业起跑的助跑期。   职业生涯规划大学生应该人手一份   在一次对北京人文经济类综合性重点大学的205位大学生的调查中显示,大部分学生没有规划,对自己将来如何一步步晋升、%;%,%。在大学期间,大学生对自己的发展规划并不明确,不能运用职业设计理论规划未来的工作与人生发展方向,这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位,甚至影响对工作的适应性。zd.   在采访中了解到,一些用人单位认为学生的社会实践少、实际解决问题的能力弱、只学到书本知识没有掌握学****方法、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识不足,而且对未来的发展盲目,没有规划。   白玲工作室首席专家白玲认为,学生找到满意的工作,决胜点在于长期的点滴的积累,有很多同学找工作之前会突击拿一些证书,有的同学很自卑没有骄人的成绩。其实,这些并不可怕,令人担忧的是大学生没有注重有计划的在生活中培养自己真正有发展潜力的素质。证书、成绩、丰富的经历只是求职的表面文章,真正的“内功”才是最后面试成功的关键所在。而这种“内功”是需要认真规划的。   大学生职业生涯规划包括四个步骤   白玲介绍,大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估,根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些问题较为感兴趣,如经济问题还是管理问题,或擅长哪些技能如分析、对数字敏感、语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点,她说:“一般的大学生抗压力能力、合作能力较弱,考虑问题深度不够,文字表达能力不佳。”  zd.   其次是确定短期和长期目标,长期目标一般是以后职业规划的顶点,或较高点也就是梦想,但要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高,或有用证书或考试的通过和获取。   从试探期到分化期,四个年级侧重不同   大学四年制定行动计划,选择需要采取的方式和途径也不尽相同,要根据自己的长期目标因人而异,但一般来讲:   一年级为试探期:要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况;大一学****任务不重,多参加学校活动,增加交流技巧,学****计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学****为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。二年级为定向期:应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提高自身的基本素质为主,通过