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篮球社团活动方案.doc

上传人:小博士 2019/1/29 文件大小:132 KB

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篮球社团活动方案.doc

文档介绍

文档介绍::..篮球社团活动方案活动宗旨:为了能更好地体现我校特色办学,在本学期里我们开展篮球社团活动。此次活动不光培养学生对篮球的爱好,丰富学生的业余兴趣,也为我院的篮球队提供优秀的队员打下基础。为了搞好后备力量,做到持续发展的长远目标,要从本学期开始,从体育课和各班的兴趣小组双向观察,选拔了一批具有一定潜力的队员入社。本次活动以提高学生的基本素质,体现全面发展的基础训练原则,在管理上,做好篮球运动员日常学****和训练的管理,要充分关心所带篮球运动员的各类情况,制定好篮球兴趣社团训练和学****的各级管理,做好与篮球运动员的交流。活动时间:每周三16:00——17:00活动地点:校篮球场组***员:一、 教学目的与要求(一) 加强对学生的组织,纪律性教育,培养学生关心集体、I才I结友爱,互助合作的精神作风。(二) 使学生掌握简单技术、战术的基础上,进一步掌握复杂技术与战术,提高在比赛中的运用能力。(三) 通过“三段式”教学模式,让学生养成自觉锻炼****惯,激发学生对篮球运动的热爱和***。(四) 使学生了解和掌握篮球运动的发展趋势和最新的规则和裁判法,提高学生对篮球运动的兴趣和观赏能力。二、 基本教材(一) 专项理论(二) 基本技术与战术:1、基木技术(1) 移动①滑步;②变速跑;③变向跑;④急停;⑤转身。(2) 传接球①双手胸前传接球;②申手肩上传接球;③反弹传接(单、双手);④体侧传接球;⑤背后传接球:⑥头上传接球。(3) 运球①变速运球;②变向运球(体前、背后);③转身运球。(4) 投球①单手肩上投篮;②行进间上篮;③跳投。(5) 持球突破①交叉步持球突破;②同侧步持球突破。(6)个人防守①防冇球队员;②防无球队员。(7)抢篮板球。2、基本战术(1) 进攻战术①纵向传切配合;②横向传切配合③长、短传快攻;④快攻结束三攻二配合;⑤进攻半场人盯人战术。(2) 防守战术①快攻结束二防三配合;②半场盯人防守。三、身体素质立定跳远、4X15m往返跑、助跑摸高、连续摸篮板U!、教法建议(一) 根据学生的篮球水平差异采用多种教法与手段提高学生学****积极性。(二) 根据“三段式”教学模式的要求,充分发挥学生的主观能动性。学生自主练****与教师指导相结合,培奍学生自我锻炼的****惯和能力。(三) 针对高年级学生篮球运动水平有一定基础,教学时多采用对抗性练****手段,进一步提高运用能力。(四) 教学中加强视野训练,充分解放眼晴,提高篮球意识,增强相互配合能力。(五) 教学比赛吋要让学生进行临场执法,使学生实践屮掌握规则和裁判法。(六) 根据学生每次课的教学内容与要求,准备活动应灵活多样,并与基础技术内容相结合。五、教材内容与时数(见下表)教材时数分配表内 容时 数专项理论4身体素质6移 动2基传接球2运 球3小技术投 篮3持球突破2个人防守1抢篮板球1基快 攻1本传切配合2战三攻二,二防三1术半场人盯人攻防战术2教学比赛6总 计36六、评分方法与要求(一)专项技术与能力(详见专项评价内容与评分标准)1、 45°角投篮(30分)方法:在罚球区二侧,距离篮圈中心垂直投影点4m的二点,各投五个球。耍求:投篮时不得踩线,违例投中无效。2、 纵向传切上篮(30分)方法:学生在三分线外正对篮持球,将球传给罚球线延长线附近的