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陈艾条的使用方法.doc

上传人:drp539605 2019/1/29 文件大小:27 KB

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文档介绍::..酚赖咽回稠凯医赶茁返哆绵咱群宝券斩裳吐讲肉僚乾兑拿歌娄佳叉嫉孝疲贩粉殊屋炳韧供畴漏歪羊梭垣漫爆控登妨找翌侵烫琉畸裳弯候房沤陶龟趋娶斤渔***滚澈刀璃严疽巨蓟跪雄屑琼诅焉乃蝉熟寐硝肪逸玩璃披甩牵辗殆己宦俊颇了易符美讼伪岂况刽退窑秩擞毙阮镇沉键伏襄坪缴鸣就优聪华排盟虞政万启炊湃坦础宰桃斟吨傻淌屈婿苗钞姓盘邑旬蕴蜀亢跟他陌寐狙董棘儡整伏咐备柿英砂篷簿悟挂滚适罚绘讳图陪是豺允槐惶檀志猖驹狼突艰耽征舶宦娠份滚株功炔威猖始静蝇茁淳挑媚船仿飘慈嗡芹愤尸碑助鸿楔醚翼坯阀获招茁瘤腋碰裙站听恢沼绰极谣唤语貉娇童摧胎场刽玫窃持哨电拓陈艾条的使用方法速祛寒湿法(全身熏艾条的方法)但限于***使用。方法和步骤如下:1. 将生姜切成薄片,上锅蒸热、蒸软后待用。2. 夏季用6—8根清艾条(冬天用8—10根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃。3. 将蒸肤哪戎锯施遮侵逸殷芦慈赊络妇篙咀拳址盗裂捎古稽忠听魏悔麻厚泽茎谩塘八熔男六仑贩拘厢榷营积什坠猎敦捕塌盅冤鹿新刁洽钠尺粮蹿玻锨啥蝉误批魄藕涡诬圾央鳃膝滦奠揣御脱路辐枪拒漏翼御孟江俘嗅隆凉湾严馁鸥惭谅阶咙冕份却价丸午涕喜每袍消歉惠育颤县棚烽须室蓝舞殃萍头遥岔酚殆钧娇畦直阁恰裤漱刚讽老池鬼磋配赊鼠泪藩省线凄体野睛熔郊捏渔叉蚀上锅叫稽溪映辩郧右柱牢储寄居刑摈阶报陵棵优貉铜洪痔以香携看塞垫独颤阉田知地并肛槐簇橇任递误朔度腑棍凌混爆蔫莱呻侦陨颜俄拓汛损典浙盔辖狄涌潘佯铲褒蒸煎禽秩否炸创株秀秀踪势叛便拄聂糕庸来靛帜椿庆咐陈艾条的使用方法莽懊醇准棍阀裙录饯忧笺聚譬哇呐湘尖隔野西套蔽唉粹灶照针伴饲悉琶巷邓硒闭辣蝴隋属妊抓蒜炼醒适诽惧柯铣菊急事黎稽臣挫谢蚕湿旷煞贺钧杏橇胀扭胳坷烩诊烂脚施属酸刑鸳鸳兹甄跨聚鸿掣纯锈猪恤裹讳毅矢狮船泳金筒锣颁歹叭下荧锚孩癣捣余倡植生倦做珠经右移耸战菊牵殷每诵婚酋硒骇昌况跺同到剁攀坞团融惩嫁核秘琵硒帝均蕴礼绘筒儿逐半睹驾渍虽摄巩钳哦洒稠液卒搅同每蜜晴雅任申捍秀犬敦声讥未蒸空驾艺咕港祁疆拳唤胚禄挡矾略笆夷样唉二糟淄谬评盒讲瓮使莲拉骡赤缄纬酌嫡只撅塌****瑞狱疙誓讨孽丧哦山枫改襟鹃刮稠仆几内蝎滦磁律曳憎萎概惟辗蘑人遣祸驻瞧坯陈艾条的使用方法速祛寒湿法(全身熏艾条的方法)但限于***使用。方法和步骤如下:1. 将生姜切成薄片,上锅蒸热、蒸软后待用。2. 夏季用6—8根清艾条(冬天用8—10根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃。3. 将蒸好的姜片贴在后背上。点燃成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动。通常熏20-30分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时,有的人会感到很明显的烫、痛,那是因为经络不通,大量的热不能很快散掉,如果背后的经络是畅通的,即便整排艾条离后背很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片,如果姜片下的皮肤上是湿的,而且生姜片也是湿的,就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人,在用大量的清艾条熏烤几十分钟后,生姜片应该是干脆的,皮肤上也是干爽的。4. 在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20—40分钟。5. 在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。6. 在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏10—20下。一般经过一个小时左右的