文档介绍：生活饮食禁忌
1、螃蟹不能和什么东西一起吃?
(1)、吃螃蟹不可饮用冷饮。螃蟹本身性寒,与冷饮同食,会加重胃寒情况,导致腹泻。
(2)、螃蟹不和柿子搭配。螃蟹体内含有丰富蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,抑制消化液的分泌,导致吃的人出现肠胃不适情况。
(3)、不宜与茶水同食。茶水里同样含有鞣制,和螃蟹不与柿子同吃的道理一样。
2、选感冒药有哪些禁忌?
近日,美国南卡罗来纳州医科大学家庭医学系教授威廉-休斯顿在“健康”杂志网站上撰写的文章中指出,选择感冒药时应注意避开几个“禁区”,以免被其“误伤”。
“禁区”一:肝不好别用扑热息痛;“禁区”二:开车别吃扑尔敏;“禁区”三:便秘慎用***;“禁区”四:高血压患者别用伪***;“禁区”五:感冒药最好别混用。
3、吃月饼需防胆结石
月饼属于高脂肪、高热量食品,一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,脂肪量相当于6杯全脂牛奶,而且月饼内的油脂、糖分、胆固醇含量极高,一次吃太多,会导致血糖量升高和消化不良。大量食用了过油、过甜的月饼后,人体需要分泌更多的胆汁来消化这些食物,如果多分泌的胆汁不能及时排空,滞留在胆囊内就容易形成结石。
4、吃过有些药不宜晒太阳
有的人服用过某些药物后,如果接触阳光,皮肤会发红、发痒、发热,甚至出现灼痛、水疱、破溃等。常见的发生光敏性药疹的药物有喹诺***类抗菌药、磺***类抗菌药、布洛芬、氢***噻嗪、***丙嗪等,在使用这些药物后,如果接受了一定量的日光照射,会使本来无害的药物转变为对细胞有毒性的物质,破坏或杀死皮肤细胞,从而引起光敏性药疹。
5、去痛片连服不宜超5天
去痛片属于常见的解热镇痛药,连续服用不宜超过5天,因为去痛片中含有的氨基比林可引起呕吐、皮疹、发热、大量出汗等不适,氨基比林在胃酸下与食物发生作用,可形成致癌性亚硝基化合物。
6、六***用酒减压
数据显示,每10个成年人中有6个表示,劳累一天后,喝点酒是他们放松的首选,女性比男性的比例更高。要提醒的是,我们必须要先认清自己为什么喝酒,喝多少酒可能对身体造成危害,这样才能有意识地进行控制。专家建议,女士每周的饮酒量不应超过14杯,男士不应超过21杯。一杯酒指的是25毫升的威士忌,约200毫升啤酒或85毫升红酒。
7、去海边游泳需防海蜇
每年的七、八月份是海蜇的成熟季节,其最具攻击性,在此月份最好不要摸黑在海边游泳。如果发现被海蜇蜇伤了,当场处理十分重要,千万不能用淡水冲洗伤口,最稳妥的办法是迅速用毛巾、衣服、泥沙等擦去黏附在皮肤上的毒液及触须,并争取用明矾水、食醋等冲洗并湿敷。如果伤者的皮损面积大,全身反应严重,一定要及时到医院进行治疗,以免延误病情。
此外,海蜇蜇伤人甚至致人死亡的武器是它分泌的***,不同种类的海蜇毒性强弱不同,目前没有专门的“解药”。因此,防范海蜇伤害的最好办法就是避开它。
8、哪些人不宜吃辣椒?
(1)、红眼病,角膜炎患者;
(2)、痔疮患者;
(3)、服用中药者;
(4)、慢性胆囊炎,胆石症,胰腺炎患者;
(5)、心脑血管疾病患者;
(6)、肾病患者;
(7)、孕产妇;
(8)、甲亢患者。
9、过量饮啤酒伤心
经常大量喝啤酒的人,体内累积的酒精会使心肌组织出现脂肪细胞浸润,心肌功能减弱,引起心跳过速;加上过量液体使血循环量增多而增