文档介绍：世界上只有一个独特的你,所以你要珍爱自己,因为世界上再也没有第二个和你完全相同的人了,每个人都是唯一的,每个人都有自我的潜能、独特的价值。所以,我们每个人都要喜欢自己、接纳自己、欣赏自己。目录第一节自我意识的基本内涵及发生发展第二节大学生自我意识的特点第三节大学生健康自我意识培养第一节自我意识的基本内涵及发生发展自我意识及其结构一自我意识的发生发展二什么是自我意识自我意识是意识的核心部分,是一个人对自己以及自己与周围世界关系的认识。我是谁?,自我意识可分为自我认识自我调节自我体验自我调节是指个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节,包括自我监督、自我激励、自我控制、自我暗示等。自我体验属于情绪、情感的范畴,包括自我感受如自爱、自尊、自信、自卑等。自我认识是认知的一种形式,主要包括个体的自我感知、自我概念、自我分析和自我评价等。,自我意识可分为自我意识的结构生理自我社会自我心理自我对个体的身体、生理特征的认识,比如性别、年龄、是否健壮和漂亮等。对自己在社会关系、人际关系中的角色、作用、地位和权利等的认识。对自身心理特征如气质、性格、兴趣、情感、意志、能力、理想等的认识和体验。,自我意识可分为(三)19周岁以上12~18周岁3~12周岁1~3周岁自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期心理自我的快速发展期社会自我的形成期生理自我的形成期(四)(二)(一)自我意识的发生发展二自我意识的发生发展二自我意识的萌芽生理自我的形成主客体尚未分化此时,幼儿开始成为活动的主体,能有意识地用第一人称代词“我”来表达自己的意愿,开始意识到自己行为的后果及***对自己的态度,所以人们把此阶段称为生理自我的形成期。生理自我的形成期(1~3周岁)自我意识的发生发展二社会自我的形成期(3~12周岁)该阶段个体尚未了解自己的心理状况,自我评价、自我控制能力很弱。他们已经认识到自己是一个主体,也能认识自己的行为,但是不了解情绪是自己的一种主观感受,他们通常依靠成年人的评价或观点,来认识外部世界。