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《一生的计划》行动手册
本手册以
《一生的计划——如何卓有成效地树立目标和制订计划》
中的布兰德成功法为理念,
借助了当今世界一流时间效率咨询机构的时间管理工具,
设计构建了一套全新的个人生涯规划行动体系,
目的在于帮助每一个希望拥有快乐和成功的人能够梦想成真!
这本手册充满着行动的气息,
它将在以下四个方面为你的幸福人生之旅提供神奇的帮助!
1. 选择一个正确的成功方向
2. 理解并接受成功人生的核心法则——平衡
3. 体会平衡生活的七项修炼

平衡生活的七项修炼
BALANCE
Belief…………………………………信念
Action…………………………………行动
Love……………………………………关爱
Always……………………………始终如一
Nature……………………………自然和谐
Control…………………………………自律
Efficiency……………………………高效率
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目录 CONTENTS
前言如何使用本手册
第一篇古老的成功原则
第二篇选择正确的方向
第三篇行动的核心原则:平衡
第四篇平衡的七项修炼
第五篇你的个人宣言
第六篇目标与计划设定
第七篇计划表格与工具
后记
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前言
如何使用本手册以帮助你获得一个快乐、成功的人生
布兰德的世界是一个“行动的世界”,在这样一个世界里,他使美好的事情
得以发生,并且使人们从中受益。
——查尔斯·A·贝克
该行动手册能提供什么
在心动和行动之间存在巨大的障碍。我们绝大多数人都曾有机会接触到心灵励志的图
书、CD、唱片等,并被激发起斗志和梦想。不幸的是,在这些人中,只有极少数的人能付
诸行动,并确确切切改变自己的生活。
格莱恩·布兰德首先是一个取得了巨大成功的保险业巨子,其次才是生涯规划经典之作
《一生的计划》的作者。
布兰德推崇行动,他希望你在了解并接受布兰德成功方法之后,不要有任何迟疑,立即
行动起来。这本手册根据平衡这一自然法则,发展出一套平衡生活训练方案,它充满着行动
的气息,是你迈向快乐成功的生活所不可缺少的工具!
《一生的计划》行动手册是本特别的书,它在出版之后到你手中只是个半成品,它需要
你的行动来完成它。作为一个工具,它将在六个方面为你提供卓越帮助:
《一生的计划》行动手册:
选择正确的成功方向
理解平衡原则
平衡生活的七项修炼
长、中、短期目标设计
计划设定
虔信卡片及各种表格工具
一、帮助你清楚什么样的成功是你真正想要得
现在“成功”可能是一个使用频率最高的词,有许多人在阐述着彼此矛盾的成功理念,
而在现实生活中,关于成功现象的讨论更是纷繁复杂。本手册第一篇引领你从暂时的表象解
脱出来,将眼光投注于关于成功的古老原则。这些原则经过了时间的考验,是一个人获得真
正成功的基石。
本手册第二篇比较了两种不同方向的成功观,一种是以价值为方向,一种是以自我为方
向。在对这两种成功仔细比较后,你一定会做出正确的判断。
二、帮助你了解并接受布兰德成功计划中的核心理念:平衡原则
在本手册第三篇你将会理解平衡是自然法则的本性,因而幸福从所有事物之间的平衡中
产生。平衡原则不是一个玄而又玄的概念,它是一个具体的、可捉摸的行动准则。平衡原则
应用于我们每个人的生活中,就是意味着保持精神、财政、教育、娱乐四个领域的平衡。
三、帮助你发现自己在生活中是否平衡,并提供保持平衡的七项修炼
在第四篇,你会有一个令人兴奋的发现,在生活中保持平衡是可以通过训练得到的。你
将会理解并接受保持平衡的七种力量:
Belief…………………….信念
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Action……………………行动
平 Love……………………..关爱
Always…………….始终如一
衡 Nature……………….自然和谐
Control……………………..自律
Efficiency………………..高效率
检视自己的长处和不足,并有意识训练自己,你一定会成为一个平衡的成功者!
四、帮助你完成个人宣言并制订长、中、短期目标
在第五篇、第六篇你需要认真思考并回答一些问题,这些问题的目的在于帮助你完全清
楚你个人的生命的意义,并制订出你的长期(终生目标)、中期(5 年)、短期(1 年)目标。
五、帮助你制订一个围绕着实现目标的计划
在第七篇提供了形式多样的时间计划工具。你可以依此制定目标,该目标要求清晰、明
确,然后根据提