文档介绍：掰手腕活动策划班级:土木系铁道工程技术1232活动策划::本次掰手腕活动目的在于增强院各组织之间的联系与沟通,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次的掰手腕活动是丰富在校学生的课余生活,让同学们在学****之余还要注意好好锻炼身体,注意体能的锻炼。:友谊第一,娱乐第二,:活动时间:2013年X月X日活动地点:喷泉广场活动主办:山东职业学院土木工程系活动协办:山东职业学院土木工程系铁道工程专业赞助单位:XXXXXXX活动参与对象:山东职业学院全体学生活动内容::开幕式:以轻松愉快的方式,各组参赛队员入场运动员入场就位:各组运动员到指定位置就位,裁判长宣读开场白,:参赛者:共两队,男队,女队。男队、女队分别按体重级别分成相应组别裁判员:每组两名,发令一名,监督一名比赛器材:桌子,椅子比赛场地:30米*30米场地比赛规则:每组参赛者随机抽签两两对抗,分别坐在桌子两侧,左手后背,双方右手自然放松相握,做赛前准备动作。待裁判员发令后两名参赛者同时发力。手被掰倒的一方为败,采取三局两胜制。若双方僵持超过1分钟未分出胜负,则栽判判平局,重新开始。运动员名次统计:在比赛结束后马上由1-2个工作人员进行获奖统计,然后由办公室存档,打印。颁奖仪式暨闭幕式,获奖人员要说出搞笑的获奖感言奖励规则每项比赛奖励前三名,奖品统一发放。:维持会场秩序办公室部:统计运动员名单,每个项目结束后统计比赛名次并存档场馆部:统计每项比赛使用场馆大小,能够几组参赛队比赛管理部:统计道具及奖品,联系各学校组织宣传部:前期宣传记者团:进行拍照以及后期宣传外联部:拉赞助,(若干)椅子(若干)具体工作人员安排:每项比赛裁判1-2名比赛前后登记人员1-2名拍照人员1-2名比赛结束后存档,统计人员1-,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。、公正、公开。,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。,打乱比赛秩序。,保持现场的卫生及秩序。,比赛时间不到者作弃权处理。、文明助威,充分展现各组织门风采。,比赛日期另行通知。下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏,不需要的朋友可以下载后编辑删除!!谢谢!!不想穷,就好好读懂这些话!一言惊醒梦中人!     1、成功的人,就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。 2、批评你的人是你今天的敌人,明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友,明天的敌人。  3、Nothingisimpossible、只要选择了目标,不要再想太远,每天脚踏实地,风雨兼程。生命不息,战斗不止。  4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗?记住,你们都要努力。      5、后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔。  6、别怕丢人,追求丢人是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。  7、人生在世,需要不断地为心灵除尘,自省、自责、自悟、自重……。  8、永远不要对可能是坏事的事好奇,否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定,否则你以后一定会后悔。  9、别为你自己和别人下定论,你所看到听到的可能只是一面。  10、如果周围有人嫉妒你,那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。  11、很多事情别人通知你了,要说谢谢,没有通知你,不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚。  12、一个人最大的痛苦,莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕,丝吐的越多,对自己捆绑得越紧,直到最后完全把自己包上,想出也出不来。  13、善良是一种智慧,是一种远见,一种自信,一种精神力量,是一种文化,一种快乐。  14、一个人的脚步再大,也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限,道路无限,要想在有限的生命中多走一程,就时刻别停下脚步,别浪费分秒时间。  15、遇到再大困难的时候,不要惊慌,千万要学会冷静;不要去想着求别人,以前有家人帮你,现在需要你一个人面对挑战,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。  16、学会说谢谢,但谢谢并不是随便敷衍,是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起,但对不起不是借口,是对自己过错的弥补和内疚。  17、处事不必求功,无过便是功;为人不必感德,无怨便是德。  18、有时你的快乐是你的微笑之源,但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源