文档介绍：自考心得之“考前复****四步曲”
一、合理规划日程表
当自考复****到临考前十天左右,复****大局已定,应收缩到教材上来,通过看书上的目录标题、自己平时勾画的重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补充一下;已经掌握了的内容,可以一带而过。还可以看看自己总结的提纲及图表、重要公式、定理等,集中知识抓知识的主干,尤如动员大赛前的准备活动或适应性练****一样,通过这十天的收缩复****强化记忆,为自考进一步打下牢靠的知识基础,以便能在考场上根据主干线索,迅速回忆。熟悉地掌握知识的整体框架,才能应试中八九不离十。
考试前几天,要保持良好的学****和生活节奏,适当减轻复****的密度和难度,这是为了收到“先退几步,再跳得更远”的效果,保持大脑皮层中适宜的兴奋程度(既不放松也不紧张)。
        二、有效地安排复****时间
人每天有四个高潮记忆点:第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律,按排好各门功课的复****时间表,以期收到好的学****效果。
        三、复****要诀
复****要围绕一个中心内容来进行。从内容上来说不要超越教学大纲,也不要离开教材范围。每次复****的内容不要太多,要适当;要注意文理交替,也就是说尽量不把内容相近的科目放在一起复****br/> 要有集中的时间和安静的环境。订一个复****计划,某一科的复****时间相对集中。复****时尽量减少干扰,保证有安静环境以集中注意力。
要做好复****前的准备工作。平时要利用零星时间,把与复****有关的书、笔记、作业试卷、参考题准备好,以便复****时综合比较,避免浪费时间。
认真做好复****笔记。在复****中应及时把自己思考总结出的完整而系统的知识记下尽量简明,有的可用图表。汇总起来,就是编织的知识之网。由厚厚一本书变成薄薄几页纸上的东西,既起到提纲挈领又有利于下次复****强化记忆的作用。
用回忆法进行复****在复****每个具体问题时,最好先独立想一想再看书;在复****每第二个章节时,最好先把前面的回忆一下。在全面复****完后,最好把整个的知识点在脑中过一次电影。
要适当看点题,做点题。在复****知识的同时再做些题目练一练。做题时应先回忆解题思路。做题应围绕复****的中心选题,题目宜精不宜多,应注意题目的类型和综合性。
       四、消除复****中的心理疲劳
康伟是位