文档介绍：水煮牛肉  材料:  主料:牛里脊400g,  辅料:油麦菜,笋,大蒜,生姜,青蒜苗,  腌料:盐1/2小勺,清水5大勺,湿淀粉1大勺  调料:干红朝天椒,干麻椒(或花椒),生抽,白糖,食用油[url=/][b]长春白癜风专科[/b][/url]  做法:    1、牛里脊切薄片,越薄越好;    2、加入盐,抓匀调味,腌制5分钟;    3、少量多次加入清水,边加边抓匀至水分被牛肉完全吸收;    4、至牛肉片变得饱满有光泽;    5、 加入湿淀粉;    6、 再次抓匀,静置15分钟;[url=.cn/hsbdf/]长春白癜风专科医院[/url]    7、锅中加入适量花生油,漏勺中放入干红辣椒和花椒,待油烧至5、6成热时,用汤勺将热油不停浇在花椒和辣椒上,至辣椒变成深造红色、花椒炸酥;    8、炸好的辣椒和花椒,放在案板上冷却后,切成细末,即成麻辣酥。   9、油麦菜洗净切段;    10、竹笋洗净切段;    11、蒜苗切碎;    12、姜蒜切成末;    13、起炒锅,加入1大勺适才炸麻辣酥用的油,爆香1大勺豆瓣酱至出红油;    14、下入竹笋煸炒至熟;    15、再下入油麦菜,煸炒至颜色翠绿;    16、盛出放在盘底;   17、再次起锅,加入2大勺油,小火爆香2大勺豆瓣酱;    18、 加入姜末和一半蒜末,继续小火煸炒;    19、煸炒至出红油;    20、加入适量开水    21、加入生抽;    22、加入糖;    23、沸腾后,逐片快速下入牛肉片;    24、煮至肉片均匀变白色;   25、连同汤汁一起到在蔬菜上并 撒上适量麻辣酥;    26、再放上青蒜苗粒