文档介绍：孕妇计划表孕期日程安排表孕0—4周在这个月经周期内,也许你没有采取有效的避孕措施,也许你已经为受孕做好了充分的准备。因此,要特别留意自己是不是怀孕了,尽量避免有害因素的影响。从孕前3个月或从现在开始服用小剂量的叶酸,预防胎儿发生神经管畸形。孕5—8周每月如期而至的月经不再出现,由于体内激素分泌的失衡,有些孕妇这时就出现了恶心、呕吐的“孕吐”症状。此时的胎儿长约3厘米,重约1克。第1次检查可能是你自己完成的。月经推迟5~7天时,可以自己用“早早孕”试纸对尿液检测一下,往往就会知道自己是否怀孕了。最好到医院妇产科进行一次检查。医生会给你做一次b超,以便确定你的怀孕状况。如你的月经周期不规律,此次b超检查对日后推算预产期是极有必要的。如果在孕早期出现了阴道出血或腹疼应该及时就诊,防止发生宫外孕或流产而未能得到及时治疗。选定你所要进行孕期保健或分娩的医院。在你户口所在地的社区医院、地段保健科或社区保健中心、乡卫生院保健科建立档案,注册孕产妇保健手册。所有要求参加保健的孕妇建册时,医生会向孕妇详细解释《健康档案》的内容和使用说明。做一次口腔检查,牙医会给你有关孕期口腔保健的建议。对孩子出生以后养育的方式进行准备和咨询,比如由家中的老人看护孩子,请月嫂或保姆,或者停止工作,做专职母亲。了解一下你所居住的小区的幼儿园的情况。如果是在高温、高噪音或某些危险因素的环境下工作,应向劳动部门申报,请求暂时调离。孕3个月孕妇会觉得乳房胀满、柔软,乳头有时还会有刺痛和抽动的感觉。这时,大多数的孕妇会感到异常疲倦,需要更多的睡眠。胎儿已经踢脚、握拳、转头、眯眼和蹙眉。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。这时,胎儿长约7厘米,重约28克。向计划生育部门申报怀孕了。咨询有关费用报销、休假问题。通知你所在单位的领导你怀孕了。这是出于常理,并非一定要这样做。保存好你收到的所有有关怀孕监测的手册或资料,上面有你将要进行的产前检查的时间表及各种注意事项。去医院进行检查、化验。孕期检查项目:身高、体重、血压、全身体检、妇科内诊;化验:血常规、血型、尿常规、肝功、肝炎病毒系列、梅毒、hiv、生殖道感染检测、妊娠合并糖尿病筛查、唐氏综合征血清学筛查; 心电图。在以后几个月的检查中,每次都要进行体重、血压、宫高、腹围测量等。孕4个月孕早期的“孕吐”现象会逐渐消失。胎儿的头发、眼睫毛、指甲、开始生长,声带及味蕾也已长成。胎儿这时长约18厘米,重约113克。第2次产前检查。劳动法准许你从怀孕第4周起,每月请假一次到医院检查。如果你的情况比较特殊,比如高龄孕妇、有过习惯性流产等不良生育史、夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者、夫妇双方之一有遗传病家族史者、孕期接触放射线、化学毒物或病毒感染者,或者孕期服用过致畸药物者、孕期病毒筛查阳性等。在你的同意下,可在孕8~11周进行孕早期绒毛检查,孕16~20周进行羊水穿刺检查,以筛选胎儿的染色体。阅读一下劳动雇佣合同,看看你有哪些权利,是否需要调换你的工作岗位或减少你的工作时间。可能的话,参加分娩准备课程。最好同丈夫一起参加。孕5个月孕妇的身体会逐渐变得丰满,乳头可能会分泌出少量黄色或浅白色的“初乳”。乳晕的面积也会逐渐增大,颜色变深,乳头的四周还会呈现凸起的暗色小点,这是乳房的皮脂腺。胎动的感觉会愈来愈强烈,胎儿已长出了头发,并会吮吸自己的拇指,身体各部分的器官也逐渐成长。这时的胎儿长约25厘米,重约224-500克。第3次产前检查。在第22周时,做第2次b超,对开放性神经管畸形、内脏畸形、胸水、腹水进行筛查。进行钙、铁、碘等微量元素的补充。学习孕期保健操,为自然分娩做好准备。注意孕期体重的控制,避免巨大胎儿的出生。孕6个月由于子宫愈来愈大,压迫大肠,孕妇可能会产生便秘。腿部亦开始出现静脉曲张,到怀孕后期,这种情况可能会变得更严重。已可以开闭眼睛和听母体内的声音。他的手印和脚印亦已形成。这时胎儿长约29-35厘米,重约560-680克。第4次产前检查。进行妊娠合并糖尿病筛查,用50克葡萄糖加200毫升温水冲服,5分钟内喝下,1小时后检测血糖。如大于140~190毫克/分升,为筛查阳性,需行ogtt检查,以确诊是否患有妊娠期糖尿病;如大于190毫克/分升,则查一次空腹血糖,如大于105毫克/分升,也可诊断患有妊娠期糖尿病。孕7个月由于子宫逐渐向腹部扩张,使膀胱所受的压力减少,孕妇的尿频症状也逐渐好转。在腹部开始出现妊娠纹。妊娠纹通常在腹部出现,有时也会波及乳房和大腿。婴儿出生后,妊娠纹便会逐渐消失。胎儿的皮肤呈红色,略带皱纹,体重较上个月增加一倍,长约35-42厘米, 重约1100-1300克。第5、6次产前检查,如为高龄孕妇、肥胖症、合并高血压、糖尿病、肾炎,就需要进行妊高征预测检查。每2周进行1次检查,像以前的每一次一样,都要测量孕妇血压、体重