文档介绍：教学目标了解职业生涯规划的涵义及相关理论了解大学生职业生涯规划的主要问题掌握职业生涯规划设计的方法和步骤学会设计自己的职业生涯提高自主抉择能力教学重难点职业生涯规划的涵义职业生涯规划的理论大学生职业生涯规划的主要问题职业生涯规划的主要影响因素职业生涯规划的过程与实施课时分配本章讲授为3个学时,实践课1个学时。主要概念职业生涯职业生涯是指人生的工作经历,即一个人一生从事和承担职业、职务、职位的过程。在人生发展历程中,职业生涯占据着核心位置,是人生中最重要、最辉煌的阶段,人生成就、人生价值等都是在职业生涯中体现出来的。主要概念职业生涯历程准备阶段选择阶段初期阶段中期阶段后期阶段主要理论霍兰德的人格类型论心理学家霍兰德认为,职业选择正是一个人人格的反映和延伸。一个人的价值观、动机和需要等是决定其职业选择的重要因素。他还认为,个别差异现象普遍存在于个人的心理与行为中,每个人都具有自己独特的人格特质和能力特点。在现代社会,由于工作性质、环境、条件、方式的不同,不同职业对工作者的能力、知识、性格、气质等人格特质也有不同的要求。一个人只有在与自己人格类型相适应的职业环境中,才能充分施展自己的能力,发挥自身的价值,从而创造出较高的工作绩效。主要理论萨伯的生涯发展理论生涯发展阶段自我概念生涯成熟度生涯彩虹图主要理论克朗伯兹的社会学习理论克朗伯兹认为,人们在决定自己的职业导向时,很大程度上依赖于对他人行为的学习和模仿。“金三角”人的一生中会面对许多职业生涯目标,选择的角度主要有以下三种:一是从个人特质出发来决定职业生涯目标,如有些人从名誉声望、经济收入、工作环境的角度选择职业;二是从“教育与职业资料”的角度来决定职业生涯目标,如有些人从杂志或其他传媒上看到社会对一些职业的介绍,就有了自己的职业意向;三是以未来会有更好发展的角度来选择职业,即从发展环境的角度来确定职业生涯目标。大学生职业生涯规划的步骤认识自我特点,挖掘自我潜能气质分析性格分析能力自评兴趣自评职业评估做出决策和行动