文档介绍：宝宝的“光合作用”阳光可以帮助宝宝身体合成维生素D,这对促进宝宝的骨骼发育影响很大,同时它还可以预防佝偻病、龋齿、提高免疫力。经常在户外玩耍的宝宝,心情会更为愉悦,精力也更加旺盛,情商也会更高。但太阳的过度“热情”,也会给宝宝的皮肤带来伤害。因此,我们建议妈妈在带宝宝出门晒太阳时,最好采取一定的防护措施。与其他灼伤一样,晒伤是由于长时间受到太阳紫外线的过度照射而使皮肤变红、发热、并产生疼痛感,出现“日光性皮炎”。在严重的情况下,还可能导致起疱、发烧、打寒颤、头疼和周身不适等症状。另外,随着暴露在阳光下的影响年复一年地积累,很可能诱发成年后皮肤起皱、硬化、色斑,甚至皮肤癌。一般来说,轻微的晒伤会在几天或一周内自行痊愈,这期间妈妈可以用温水给宝宝洗一个麦片浴,或是施行冷敷来帮助减轻他皮肤上的不适。天然的芦荟凝胶有助于平复晒伤,穿着宽松、轻薄的、棉织的衣服会让宝宝不再那么难受,补充充足的水分有助于其尽快恢复健康。对于较为严重的晒伤,尽管并不多见,一旦发现,除了家庭紧急处理外,更重要的是立即带宝宝去医院治疗。切勿自行挑破水疱,以免引发感染。 tips 不要给宝宝使用含有凡士林或其他油性的药膏和洗液,虽然这些东西一开始感觉不错,但实际上会抑制皮肤损伤的愈合。防晒“兵器”大推荐遮阳帽一顶小帽子就可以轻轻松松避开阳光对宝宝面部的“侵害”。不过这顶小帽子最好是布质的、帽檐要宽大,颜色越深越好,因为它可以折射阳光中的紫外线。对于那种可以遮住整个面部的太阳帽,我们并不推荐。它不但透光性差,由于材质密度不均,导致视物变形,从而影响宝宝的视觉发育。太阳镜紫外线对眼睛的危害只有到了年长之后才会显现出来,比如白内障。为宝宝挑选一副儿童专用太阳镜不仅戴起来酷酷的,还能起到预防作用。但需要注意的是6岁以下的宝宝不能长时间佩戴太阳镜,而应在阳光变弱时及时取下。妈妈在为宝宝选择太阳镜时,必需确保镜片上涂有专门阻挡紫外线的特殊化合物图层,而镜片颜色的深浅跟抗紫外线的性能没有任何关系,成人的太阳镜不宜给宝宝使用。遮阳伞太阳伞几乎是夏日宝宝出门必备的防晒用品之一,但不意味着妈妈就一定抱起宝宝将他完全“藏”于伞下,偶尔露出一个肩膀或一只小脚丫,其实并不会对宝宝造成多大伤害。过分的呵护只会让宝宝逐渐失去自己的“抵抗力”。一套“防晒”行装只要能防止阳光不会直接照射到宝宝皮肤上,其实任何衣服都可以。妈妈在给宝宝挑选出门衣物时,首选要考虑的是衣服的材质、大小、穿脱是否方便而非过分依赖于其颜色是否有利于抵抗紫外线。如果全家准备去烤肉野餐,那就不妨为宝宝准备一套轻薄透气的长衣长裤;如果是去海边嬉戏,那就干脆套上一件爸爸的大T恤,脏了湿了都不怕。当然,在颜色的选择上,除去宝宝自己的,橙色、粉紫色、藏青色相比于其他色而言,抵御紫外线的能力较强,妈妈不妨参考一下。防晒霜(乳)通常防晒霜会含有以下一种或多种有效的化学成分:对氨基苯甲酸酯、肉桂酸酯和苯甲酮。对于6个月以下的宝宝,防晒霜的使用可能会刺激他们娇嫩的皮肤。6个月以后,就可以给宝宝使用防晒指数(SPF)大于15的防晒霜(乳)了。SPF15是指使用后,只有1/15的有害光线会照在皮肤上,或者解释为使用防晒霜在阳光下待15分钟,相当于不用防晒霜在阳光下晒1分钟。●建议选择既能抵御可引起皮肤灼伤和癌变的UVB,又能防止UVA更深入皮肤,产生皮肤老化等双重防护的护