文档介绍：拓展培训总结心得2011年6 月20日,我很荣幸的参加了由公司组织的主题为“团队创造共同愿景  ”为主题的互动式拓展训练培训活动。这天一早大家就准时赶到文三店集合一起坐车带着好奇而又美好心情来到了海皇星拓展培训基地。随后教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求,接下来我们开始了训练前的热身,内容将团队分为4个小队,给小队起名,选队长,副队长,大家集思广益,创造队歌和口号,我们小队取名“枭龙”。接下来的训练给我印象至深。第一个项目是天梯,二名学员相互帮助攀爬天梯,保四为合格,争五为优。我从未做过,我和视听部的涛哥为一组,费了九牛二虎之力才保四,我们下来后教练做了一个简单的总结,首先是我们二人没有配合默契,其次是我们在攀爬的时候没有和下面拉安全绳的队友配合好,本来这个项目只需要6分钟就可以完成的,因为我们的失误导致花了10分钟才完成,因为有了我们组的前车之鉴,后面的组从中吸取教训队友与队友之间相互配合,相互相信。攀爬天梯就犹如老虎长成翅膀一样9组人员用了不到60分钟第一个项目就完成了。空中断桥项目时我才感到一点紧张,穿上保险衣服后爬上8米高空跨越米得2块木板之间,当我站在离地面8米高窄窄的木板上时,只看见对面另一块木板在空中摇晃,我的腿有些颤抖、发软,尽管知道身上的保险衣服能承载3吨的安全重量,可是我还是没有勇气跨过去,这时下面传来了队友们的鼓励声,我绝对不能给自己的团队丢脸、眼睛不看下面,脚一跨,终于跨过目标了。通过这次拓展训练给我感受深刻:不管接受任何任务是,在没有搞清要求和标准时,不能盲目冲动,只有明确了任务、目标、方向时路才能走直,才能少走弯路。说话说:人心齐、泰山移,团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,严格的纪律,这次的训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、各自为政、我行我素、势必是一盘散沙,工作就很难成功,甚至是失败。反之,团队的所以人员人人都以事业为重、关心集体、考虑大局、团结一致、齐心协力,就能形成一支坚不可摧的团队。尤其是我们作为店内中层干部要带领班次部门员工紧紧团结在已店经理为核心的经营班子周围,创造一流的团队,提供一流的服务,做好自己的本职工作,认真学****踏实工作,按照公司制订的各项规章制度和目标任务,一丝不苟,齐心协力,努力拼搏,我们银乐迪的明天更加美好,更加辉煌。为了美好的明天,加油!