网络世界不沉迷-精.ppt

文档介绍：网络世界不沉迷
六年级信息技术与网络
实小城南校区杨光道
一、上网能够做些什么事情呢?
查询资料、新闻
交友(QQ)
电影、音乐
网络游戏
网上购物
二、健康游戏忠告
抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。
注意自我保护,谨防受骗上当。
适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。
合理安排时间,享受健康生活。
说一说:网络游戏为什么吸引人?
1、天性——爱玩。
2、好奇心。
3、梦想。
4、自尊心。
三、网络游戏防沉迷系统
身份证实名注册,用以区分未成年人。
游戏时间
游戏状态
游戏收益
3小时以内
健康
100%
3——5小时
疲劳
50%
5小时以上
强制退出
无
四、网络成瘾综合症的危害
1、影响身体
2、影响学习
3、影响道德品质
五、避免沉迷网络——处方1
1、每次上网时间最多不超过一小时。上网后,要增加一些户外活动,做做眼保健操。
五、避免沉迷网络——处方2
2、培养其他爱好和娱乐方式转移注意力。如打球、下棋等。
五、避免沉迷网络——处方3
3、重新规范每天的作息时间,在最易出现上网行为的时间段安排不同的活动。
六、制定上网计划
1、平时每天回家先做作业,需要上网查资料的时候再上网。
2、周末上网一小时,可以娱乐,浏览新闻。
3、。。。。。。