文档介绍：叙事疗法摘要:叙事心理治疗,是咨询者运用适当的方法,帮助当事人找出遗漏片段,以唤起当事人改变内在力量的过程。本文首先叙述叙事疗法的产生、叙事疗法的内涵、叙事疗法的治疗观点、叙事疗法的治疗方法,最后通过第三人称的形式叙述自己成长中的问题,再通过叙事疗法的治疗方法来重构事件来解决问题。关键字:叙事疗法自我分析重构事件正文:、社会建构主义和结构主义叙事论影响的心理治疗学[1],在1980年MichaelWhite和DavidEpston编写的《故事、知识、权力—叙事治疗的力量》出版后,诞生了一种新的治疗方法—叙事疗法[2],即倾听来访者的问题故事,从中找出其“闪光事件”,以唤醒被封存的内在积极力量,重构人生故事,促使认知改变[3]。,是咨询者运用适当的方法,帮助当事人找出遗漏片段,以唤起当事人改变内在力量的过程。叙事心理治疗对“人类行为的故事特性”,即人类如何通过建构故事和倾听他人的故事来处理经验感兴趣。叙事疗法认为,人类活动和经历更多地是充满了“意义”和故事,而不是逻辑论点和法律条文,它是交流意义的工具。人类学家布鲁纳指出:“故事一开始就已经包括开始和结束,因而给了我们框架,使我们得以诠释现在”。当事人在选择和述说其生命故事的时候,会维持故事主要的信息,符合故事的主题,往往会遗漏一些片段,为了找出这些遗漏的片段,咨询师会帮助当事人发展出双重故事。例如,有学生在叙事治疗中谈到“他的问题故事”,而咨询师会引导他说出另一段他自己不曾察觉的部分,进而帮助他自行找出问题的解决之道,而不是咨询师直接给予建议。也就是在咨询过程中唤起当事人生命中曾经活动过的、积极的东西,以增加其改变的内在能量。在叙事心理治疗中,咨询师最常问的一句话是:“你是怎么办到的?”随后,会将焦点放在当事人曾经的努力,或他内在的知识和力量上,引导他走出自己的困境。叙事疗法要先对充满“问题”的故事叙说(串联“主线故事”),再利用问题外化和解构,将问题与人分离,使故事“由薄到厚”,同时挖掘“闪光事件”,最后重构一个积极有力量的故事[4]。叙事疗法可用于不同年龄的个体,并适用于由现实生活事件所引起的如受虐经历、暴力事件、婚姻冲突及创伤后应激障碍的治疗[5]叙事疗法通过以下途径帮助人们解决困难:;;。2...“人≠问题”叙事治疗是后现代心理治疗中越来越受欢迎的一种治疗方法。后现代学派跟古典学派不同,古典学派重视诊断人的问题,分析人的问题,解决人的问题。.“每个人都是面对自己问题的主人”叙事治疗相信,每个人都是面对自己问题的主人。我们每个人,不管遇到怎样的困难,有的人生在单亲家庭,有的人遭受家庭暴力,有的人身体不好,有的人从小自卑……人真的很不容易,要面对那么多的问题。但我们能够走到今天,一定是有办法在支撑,所以我们都是面对自己问题的专家。“放下主流文化的量尺”叙事疗法的创始人麦克怀特老师说:“个人问题的形成,有很大因素与主流文化的压制有关。”文化里面定义说一个人应该怎样才是成功的?功课要好,赚钱要多,才是成功。我们的