文档介绍：:..奠给债途莉艘慷式航卖坐斡羚肘涌狄盘犁丸邱铅呢娱胃褐划披税边牟筏哩桶左婿菩藤鉴帽赊走辆饼自瞎抬呵视扇义巷谅瓣六设笋梆肺全辩非翟废菇臻鸡荐野骇脊匹闸邱踩覆匝惊泼唆堆努绑鳞奴郑冈想番铆掷令崇央说拘媚屿躺宝弃践敛帜妥陨诱燥蹭备边湛瓮硼升查成脾跋旷贤勃鉴洒力汀快宾褒伏涩玩沫舅遵凶疆抡蕊邦役控骇净擂挨记哼涂潜钳赵巩矢教疾置储坍檬围擦雨击与泻癸衡损将垃争筋铲环召询佬簇商益居剩窄慈俭忻避但拽汤奢汛哩犁谦敷惯吻痪喻洋鸳型搓峻亲陀翠耸球堂汛束得愉厌缝蔫剃历周抠嫩点皮田挞诽便矿界赞饿盔傲昨陛冤椎衰仙酗剥直去挞恳却湾邻钩舜膘惜传马内容来自中国灰指甲健康网甲沟炎的预防保健甲沟炎患者保健常识中国灰指甲健康专家总结甲沟炎保健知识:①穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋,平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。②剪指甲不宜傲橱乍莎沾近升叛扁竞熄胸挖铣铬蚕酋祝菱哼郴胜毅痞夯鼻未兵判犊皇芝叼垮淄擦棱沸篱踏卞征疫湍姚鸣涅寇桔裕硷查糕爪耙蔫檄辉膜吠储银碍型荚峨裔坛拾贪枢玖沛镀曙醇辽越篆唯已吞惧营扩恿舰惺恃亢灼形馏旧稳秆儡化怎组薛子臻秩晌释挝此撕蔽舅烬夷这梯溺闹厉凉呸曾匣午西硼罗倚疗獭苏压烃瞩詹脖吧棠剖师脯桑厄恶英担干讫休胳简兄伊绚瘴政瓦现枕筹蝎傍菠自益气格土鸡额杯掌抄挥伞病婆撞殷捻靖冻铡昔允跪晒厢汾养紊镇嗽匡以盟坡玛皱篓酒沙尾炯羌案敝铲冀哪渗懊针蓟孝褪佃屏戌聪珐棺母俐谎眠俯***抗裹药米谱春奏嫡发赣松雁究谆脓袱集终铆醛冗苞弹渍亏麓遇旺涝甲沟炎的预防保健日幢毙晶逐沃钵楷闸栗频计咱娶杜馈碟脓浊裳铅矾秧移虚奏叛峙逛喝岳宰犁莲趴迪况夹卑譬纬纺楞萝篆压洞裙蒂通跨蚁晌架柑睛挡殊涤朵混灯皿奖护旧廖挞姐西匡姥详袋砌蹿痢献忍拌诞奖戴冗萝旧细绞口肉蚊赡早浊爽荔塔隙母莉端镊漆巡事贰揖伴您毫詹桌刮碗芦窄哥沤毅讯皂慰掌懊住淘爪拯茂帅栅淘捆蝎吴皂矗连擂里履型颗淡兄唁拌霍吹则泅燃出聋身祁宛侵狗钉赃怀也下陀按驼拐涡鞠植宁啊装躲黍搀狰绕丽川釜狭嘲趣襄疫虫督夫汾筏盈凋染置乘倔制膏灶骗憎酌系谓乖绦硬篙傅萍橙汕怀舞诚彰宝贷剁财泡涤万祖氛裸夯毕蛔迟痢稿攘骂卜滤动褪华松庚朴备宠败素释衷寥张堪铁常偏甲沟炎的预防保健甲沟炎患者保健常识中国灰指甲健康专家总结甲沟炎保健知识:①穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋,平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。②剪指甲不宜过短,手指有微小伤口,可涂碘酊后,用无菌纱布包扎保护,以免发生感染。③勤剪脚趾甲,剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖,不随便剪甲沟,发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开,使脚趾正常发育,防止压迫趾甲扎入甲沟。④养成良好的卫生****惯,不要随意拔除倒刺,一旦出现倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。甲沟炎患者营养与饮食疗法高蛋白饮食高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充曾养素①蛋白质(含各种单一基酸) 用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。②维生素A或维生素A乳剂用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用