文档介绍：每次得知身边又一位朋友出轨、成为"小三",或其伴侣发生外遇,都让我们感到,脆弱的婚姻似乎经不起瘟疫一般的外遇侵袭。也让我们不得不思考,为什么外遇如此普遍?如何建设自己的爱情和婚姻,才经得起考验? 外遇是一种心理病,和人格有关;是一种遗传病,和家族有关;是一种传染病,与社会有关。的确,婚外恋就像一场徘徊在家门外的瘟疫,就连深谙情感的编剧六六也不能幸免。这位因《双面胶》、《蜗居》等电视剧编剧而为人所知的作家,素以洞察人性著称,但她也不得不在微博上公开向"小三"宣战,以挽救婚姻;轰动一时的黄奕与霍思燕的微博骂战,至今还未真正画上句号;因第三者介入而引发的他杀、***、伪***的新闻,也是络绎不绝。更重要的是,"婚外恋"不只是娱乐版的花边新闻,它可能就在我们身边。美国最近一次调查统计发现,近80%的夫妻将遭遇配偶的不忠,其中只有35%的夫妻在外遇事件后能继续在一起。中国呢?如今,美国的离婚率接近50%,而中国的离婚率在一些大城市达30%以上。这通常是一场令人纠结、精疲力竭又伤痕累累的战役。因为对手是你曾经认为最爱你的人。当你将最柔软的腹地袒露给对方的时候,对方却由"施爱方"变成了"施害方";而当我们深深伤害彼此的时候,却发现我们是那么爱着。为什么婚姻会那么不堪一击:那么多年的共甘苦共患难积累起来的感情,竟然比不过一个偶然邂逅不到一个月的年轻女孩?难道女人一年老色衰,"末日"就要到来——只是因为一茬茬的"年轻姑娘"会前仆后继地冲击你的家庭?为什么有些出轨的人想停却停不下来?难道男人真的是管不住自己的下半身的动物? 性:只是下半身作怪? 性,是逃避内心冲突最好的安慰剂。发生性关系的时候,我们体内会产生大量的天然镇痛剂,这些镇痛剂会让我们感觉愉悦,忘记所有的烦恼。心理学家费雪博士发现,当人们陷入***和在忠诚中所体会的是两种不同的感受,前者(情绪激素)是一种"苯乙***"和"多巴***"的物质充满了人的大脑,在科学家眼中,这两种物质加起来等于爱情;但当你进入"依附之爱"后,"后叶加压素"(依附激素)和"后叶催产素"开始成为大脑中的主宰,愉悦而非刺激的爱开始在男人和女人之间蔓延——联结男女之间的主要是"友伴"式的情感。情绪激素有效期是3年之内,而依附激素的有效期可以延续终生。科学家认为,我们面对压力时采取哪种激素减压——情绪激素,还是依附激素——决定了我们的亲密关系的走向。邦尼·韦依博士在心理咨询实践中发现,当她进一步和出轨的男女进行深入探索的时候,发现同样是"性欢愉",背后有着非常不同的需要。张远和妻子有着常年的"无性婚姻",朋友看到他带着那些妖***子,都觉得他自贬身价。为什么他总去找那些"放荡女子"?如果你看到他对妻子的种种关爱行为,会很难理解他会背叛妻子,他甚至在妻子面前"绵软无力",却在别的女子面前"生机勃勃"。"我心中女人就分两类,一种是圣女,一种是***。"前者让他感觉到安全,后者让他感觉释放。但同时他在家的时候,会感觉到后者的罪恶,而在后者那里又会感觉到对前者的愤怒。对很多人来说,性只是幌子,后面是种种分裂的、无法整合的需要。当张远在咨询室里说起小时候父母离婚后,自己寄人篱下的生活时,他痛哭流涕。也许从那时开始,他就对婚姻和亲密关系有了一种莫名的恐惧。沉湎于婚外恋的人,许多都有这样的特质:他们对亲密关系的深度感到恐惧,因而采取了用亲密关系的广度来代替,这种试图用"量"