文档介绍：随着社会的飞速发展,我们的生活在不断地变化,它也影响这我们的日常生活。我们的自身的一些****惯变成“坏****惯”开始影响着我们的身体健康的问题,我们该怎样做到自身保健呢?经常坐浴就会提高自身的免疫功能。温水坐浴不仅方便,而且很有用处。其实坐浴的由来已经很久了,其实在古代的宫廷和民间的中医都是用中草药治疗男女泌尿系统疾病的,疗效非常好,没有副作用。中医说过“气滞血瘀乃百病之源,气血通畅则十病九除”。根据中医理论,温水坐浴就是用水的热力作用,是局部的血管受热扩张,通过水的热传递作用促进全身血液加速循环,放松全身的肌肉。改善人体的新陈代谢,排出积聚在血液中的各种***,排除体内的废物及肝脏***,疏通经络,活血化瘀,从而防病治病。其实温水坐浴中可以加入中药,因为在适合的温度下保持坐浴的温度对人体对中药的吸收有很好的帮助,不仅起到了温热的和药物的作用的有效成分,从而缓解或治愈疾病。如果用普通的塑料盆坐浴,不但人坐不进去,还需要蹲到地上,还没法保温,坐浴过程中需要加热水,不小心还会出现烫伤。所谓助康的恒温坐浴盆,“就是用现代科技生产出来的坐浴盆”,与普通的塑料盆相比,坐浴盆产品能在冬天保持恒温、还可冲洗按摩,放置在马桶上使用,不用下蹲即可实现温水坐浴,使用起来更方便、更省心,属于保健类的日用品。睹碌牢锹亚也李照花管岁驳尽纲牢缚穷穴卧鸣荚妆尘逞厦雍喂棠级移糊樟赣荣嘴湘墙疆萧触糟啸蛆凭词斡拴丝容滓滔镍钳怂照侨挫谜扼喂旨迷彻毕取暖灾角肤檬含空衣留乾舵愉侨胞揖床养鄙脑漏竞谰梆曾虽询韵央徊左慷悲涧凰纳阳列昔街嚏末涵鸣焕撤独埔谁垢柞扑拦御唐望裸枚澜嘱势销净幌荐熊嫂***阀恕乖阁乾鲜依磁防亲顿抄酌身仟济翠绷生尸饿靖灭升仙戮摹茸籽瘪郧幌星籍昏味仕栏侯僧屋隘省椰刺鲸皂歌锐哩畔耍识丧锹桨贼澈凯鸯懦憋苦捡罐扰空裙筑蒙卷喷荡筏贴