文档介绍：曲阜师范大学
硕士学位论文
山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究
姓名:赵朋霞
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:张承玉
20080401
控制系统衔F浣峁故怯勺宰橹哪诳叵低场扒跋蛐畔⒖刂仆ǖ和“反馈信息摘要关键词:女子手球;体能训练;过程控制;理论体系本研究采用文献资料法、逻辑分析法论述了体能、体能训练及训练控制的相关理论,在此基础上通过专家访谈法、现场观察法获取大量山东女子手球队训练和生活的第一手资料,并运用数理统计法、逻辑分析法对资料进行统计分析。从训练学角度分析了山东女手体能训练的现状,找出了训练过程中存在的问题。针对这些问题以训练过程控制理论为依据,构建了“手球体能立体训练过程控制系统理论体系云诖涌刂坡劢嵌任I蕉体能训练过程控制确立理论体系,从而为体能训练过程实施科学化控制寻求途径。本研究得出结论如下:蕉衷诒刚健耆ü智蚪醣耆训练周期中,从一般准备期到比赛期过渡的过程中,体能训练比重减小,技战术训练比重增加的变化趋势是符合一般训练学规律的;体能训练与手球运动专项特征结合较紧密;机能监测手段仅有血常规指标,从科学化监控角度来看其手段较单一,监测信息也没有统一的管理;运动员运动损伤较多,康复效果欠佳,探寻快速有效的康复手段是球队亟待解决的问题。狙芯恳谰萘⑻逖盗房刂圃恚岷仙蕉痔迥苎盗返氖导贫ǔ觥笆智蛱迥立体训练控制系统理论体系美砺厶逑蛋ㄗ橹芾硐低场⑿畔⑾低场⑻迥苎盗芳苹系统三个系统,为山东女手体能训练过程实施整体性训练控制提供了理论依据。印把盗房刂葡低车墓钩伞汀把盗房刂乒獭绷椒矫娣治隽恕笆智蛱迥芰⑻逖盗控制通道”,以及外组织的外部扰动系统所组成的“闭环式立体训练控制系统槌傻摹ū狙芯恐贫ǖ摹笆智蛱迥芰⑻逖盗房刂葡低忱砺厶逑怠庇搿笆智蛱迥芰⑻逖盗房制系统”的结构及时的反馈给山东省手球队的管理者,并指导控制了球队备战“年全国手球冠军杯赛奶迥苎盗饭獭T诖舜窝盗饭炭刂剖导校握毡纠砺厶逑登蚨釉教练员的职责分工、训练计划的制定与实施、队员信息数据库的建立等方面做了相应的调整。通过比赛检验得出队员的体能储备充足,较好的完成了比赛任务,说明本理论体系很好的为球队的管理者及教练员实施体能训练科学化控制提供了服务。曲阜师范大学硕士研究生学位论文‘
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是力日期。纱缪,猡觚司作者签名:夜忍尽詹终及纐曲阜师范大学硕士学位论文原创性说明曲阜师范大学硕士学位论文使用授权书日期:·彳日期:≥口才六舌本人郑重声明:此处所提交的博士口硕士翻论文《山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究》,是本人在导师指导下,在曲阜师范大学攻读博士口硕士日学位期间独立进行研究工作所取得的成果。论文中除注明部分外不包含他人已经发表或撰写的研究成果。对本文的研究工作做出重要贡献的个人和集体,均已在文中已明确的方式注明。本声明的法律结果将完全由本人承担。诳诨啊《山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究》系本人在曲阜师范大学攻读博士口硕士留学位期间,在导师指导下完成的博士口硕士町学位论文。本论文的研究成果归曲阜师范大学所有,本论文的研究内容不得以其他单位的名义发表。本人完全了解曲阜师范大学关于保存、使用学位论文的规定,同意学校保留并向有关部门送交论文的复印件和电子版本,允许论文被查阅和借阅。本人授权曲阜师范大学,可以采用影印或其他复制手段保存论文,可以公开发表论文的全部或部分内容。者师作导诳诨癪/名名签签曲阜师范大学硕士研究生学位论文
,以不断提高运动技术水平。从第一届奥运会到现在,运动训练大致经历了自然发展阶段、新技术阶段、大运动量阶段、多学科综合利用即科学训练阶段四个阶段。现代训练学已进入了一个以多学科综合利用为基本特征的新阶段,“科学化训练殉晌O执盗返囊桓龊诵奈侍狻K健翱学化训练侵妇哂薪细呶幕匮妥ㄒ邓降慕塘吩焙驮硕保钥蒲Ю砺塾肟蒲г理为指导,在各方面的通力合作下,广泛运用现代科技成果,采用科学的训练方法与手段,对运动训练的全过程实施最佳化控制,以最小的代价取得最佳的训练效果和创造最优异运动成绩的过程圆。很明显,科学化训练的核心是必须使运动训练的全过程符合现代训练的客观规律,必须以反映这些规律的一些基本理论和科学原理作指导,以这些原理及所包含的运动训练基本理论为依据所确立的一系列相对应的训练原则为准则,全方位地调控训练全过程。手球运动是一项集激烈的对抗性、动作的衔接性和密切的配合性于一体的球类运动。在田麦久、刘筱