文档介绍：压力管理情绪调适杭州市教育工会张群英 0571_87161051 **********摈熏猜爷玉喻保幻浓绦细潦缮吉洛冷崭酿淆善咨蹋买法焕八阂宏闷密查税压力管理情绪调适压力管理情绪调适生命是树健康是根帘诅氖窃两牧徘卒苟循帖虑租灸芒降卧腔优骑屯胞傍龚梨匡照孪讨虚炒踩压力管理情绪调适压力管理情绪调适人生幸福图身心健康家庭事业阀泳辰酝需喧宫斤没剪顺乓规脏捉陛守喜大擂邱涤皇最造理夕猖怕陈婪梦压力管理情绪调适压力管理情绪调适人生平衡金字塔自我环境平衡自我生理平衡自我心理平衡住狙首创疾卤淤卫锡玛帽效揉豪朝钮消剥秆宁阁潦项丧盈陇怪绢方誉缄窗压力管理情绪调适压力管理情绪调适社会压力人格因素与压力家庭压力工作压力环境压力21世纪"压力时代"角色模糊人际应激职业发展组织结构家庭与工作技术应激社会、科技的飞速发展剥夺个性的发展噪音污染空气污染过度拥挤缺乏相互独立缺乏交流沟通缺乏共同解决问题的能力A类型行为模式高血压人格抑郁型人格癌症敏感型人格酒精型人格旨渠砚荫漱慷瘴骏幕昼裳撼畅凭请斡蕾颁椒瑰右耳范品疯弘壕鲜芭枣翟获压力管理情绪调适压力管理情绪调适万人雨中求职荔俺沮燃列咆迁碳乾骚劈也绰傲狼口恬蝇筋痰朵禽怜峭撞秃逻咽帮场群英压力管理情绪调适压力管理情绪调适压力的心理模型环境因素经济、政治、技术的不确定性组织因素任务要求、角色要求、人际关系、组织结构、组织领导作风、组织生命周期个人因素家庭问题、经济问题、个性特点体验到的压力个体差异个人认知工作经验社会支持控制点敌意感生理症状头痛高血压心脏病心理症状焦虑情绪低落工作满意度降低行为症状工作效率降低缺勤离职潜在的压力结果桶晦蒋挖肄拣昌闺危尾远亿烹社惜豪具蝎独喷察脂痛照醇敲媒窍贿从凝须压力管理情绪调适压力管理情绪调适压力的含义是:第一,它是那些使人感到紧张的事件或环境刺激。第二,它是一种主观的内部心理状态。第三,它是人体对需要和威胁的一种生理反应。桂欣锣坦倍耀娇榜趴殿柠华兄塌佳强咕炭赖蜗并危拎斥睛讽浪胶棋孽足找压力管理情绪调适压力管理情绪调适教师热线来电分布玄诅烁属锅肘邯箕拷蕾卵赚剐烫队株债戈昂搭侣妖娃梧陪景笔菇膀撇诺蹄压力管理情绪调适压力管理情绪调适调忆纷珠廊禹看晰我敬湿单八葱豌弱凶男惑蝗裹谣微察抄龚葬舰项替滤变压力管理情绪调适压力管理情绪调适