文档介绍：青菜:小白菜大白菜菜心生菜上海青通心菜薯苗麦菜芥菜菠菜包菜冬瓜苗西洋菜鸡蛋:瘦肉蒸鸡蛋丝瓜煮鸡蛋苦瓜炒鸡蛋番茄炒鸡蛋嫩韭菜炒鸡蛋直接炒鸡蛋水煮蛋荷包蛋咸鸭蛋茶叶蛋瘦肉配菜:芹菜炒瘦肉冬瓜炒瘦肉苦瓜炒瘦肉丝瓜炒瘦肉洋葱炒瘦肉茄瓜炒瘦肉青椒炒瘦肉西兰花瘦肉蒲瓜炒瘦肉腐竹炒瘦肉青瓜炒瘦肉南瓜炒瘦肉木耳炒瘦肉竹笋炒瘦肉土豆炒瘦肉割薯炒瘦肉蒜芯炒瘦肉豆角炒瘦肉金针菇瘦肉萝卜干半肥瘦肉大蒜炒半肥瘦肉酸菜炒半肥瘦肉蒜香排骨酸甜排骨爆炒猪大肠香菇炖猪脚黄豆炖猪脚猪耳朵猪肚猪红叉烧其他:香菇炒鸡盐焗鸡白切鸡青椒炒凤爪鸡腿可乐鸡翅竹笋或香芹炒鸡肾或鸡肠烧鸭茄瓜煮咸鱼水煮鱼煎鱼清蒸鱼鱿鱼虾螃蟹咖喱或孜然鸡扒咖喱或孜然猪扒咖喱或孜然牛肉咖喱鸡块冬瓜滚豆腐肉豆腐肉苦瓜直接炒瓜类萝卜牛腩炒肉丸饺子腊肠玉米肠汤:红萝卜玉米排骨汤冬瓜瘦肉或者猪骨汤莲藕猪骨汤麦菜煮猪肉汤马蹄子排骨汤黄花菜排骨汤枸杞叶排骨鸡蛋汤丝瓜煮鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤冬瓜蛋花汤麦菜鸡蛋汤鸡汤加药材菜干鸡汤姜酒鸡汤淮山煮鸡汤乌鸡加药材汤猪肚鸡汤豆腐鱼头汤白鸽汤粥:(记得加点葱花和姜)皮蛋瘦肉粥猪肝瘦肉粥瘦肉玉米花生粥虾米青菜瘦肉粥鸡蛋粥咸骨粥青菜粥鸡粥鱼片粥猪粉肠粥绿豆粥小米粥八宝粥黑米粥面:青菜面鸡蛋面肉丸面瘦肉面番茄鸡蛋面酸菜辣鸡面萝卜牛腩面白菜瘦肉虾米炒米粉鸡蛋炒粉瘦肉炒粉瘦肉肠粉鸡蛋肠粉香拌面云吞饺子糖水:海带绿豆番薯西米露雪耳海带冰糖雪梨木瓜牛奶红豆鸡蛋腐竹姜撞奶汤圆(红豆,芝麻,花生)其他没法分类菜:寿司簸箕吹腊肠香芋花生蒸饭粽子