文档介绍：特效穴位---附图特效穴位---附图目录:1:便秘的穴位按摩治疗:腹结穴、照海穴、人中穴2:反后绝穴3:肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走4:你知道吗?脚上有一个很灵的止咳穴位5:消肿急救一穴灵6:降糖穴、升阳穴、补虚穴、{附肓摹穴}、偏瘫穴7:止痛灵穴8:一压灵治愈坐骨神经痛与坐骨神经炎9:掌颖清穴----男人的宝穴10:一个治疗腹泻的特效新穴位11:下痢穴12:独门的降压方法13:消炎灵穴{包括背穴与指穴}14:治疮灵穴15:行间{荧火穴}:善治目赤肿痛、面热鼻血、眼睛胀痛16:太冲{俞木穴}治疗失眠的特效穴,降压穴、平肝清热1:便秘的穴位按摩治疗:腹结穴、照海穴、人中穴如果在大鱼际上有一些像静脉曲张,有一些颜色变红变紫,都是代表脾胃不是很好,尤其可能是便秘的征兆。肺和大肠相表里,便秘就会反映在鱼际上。中医把便秘分虚性便秘和实性便秘。实性便秘有热秘、有气秘。虚性便秘有气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘、阴虚便秘等等。治疗便秘通常选天枢、足三里、中脘这样一些穴位。今天推荐一个对便秘效果非常好的穴位。腹结穴在肚脐两侧都有,选左侧的腹结。腹结是腹气聚集的穴位,也是脾经的穴位。它有健脾化湿降逆促便的作用。取穴方法:从乳头向下做一垂直线,和肚脐平行线交叉点叫大横穴。。左腹结在降结肠的部位,通过刺激降结肠的这个穴位,对降结肠有一定的刺激,可以促进降结肠蠕动和收缩力,促进排便。多用于年轻人胃火比较大的热性便秘。可以用小锤子捶打。虚性便秘是气血亏虚了,推荐照海穴。照海穴是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。主治咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症;配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。这个穴有补肾生精的作用。通调二阴,就是前阴、后阴。对老年人便秘有很好的效果。取穴方法:内踝尖向下摸到最凹陷处,就是内踝尖下1寸。用牙签的另一头按压每天按压三次,一次按压三五分钟。不但对便秘有效,而且还补肾。点按人中穴,不管你是虚秘还是实秘,就有立竿见影的效果。这是一个急救穴,除了急救之外,也可以用来急性的解决便秘。用拇指或中指指腹来点按按揉,一直点到有便意。2:反后绝穴反后绝穴反后绝穴治疗肩关节疼痛不能后伸效果明显。,-::肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走针对疾病:水肿适宜人群:肾虚型操作方法:先用30℃~40℃的水泡脚10分钟,再用指腹用力按揉此复溜穴10分钟。1个月见效。前几日接诊时遇到一位患者,是一位很漂亮的年轻女士,穿着十分考究。她刚一坐下就急切地说:“大夫,最近一段时间,我每天起床眼睛总是肿肿的,一点精神都没有。我做公关工作,每天都要与客户打交道,可这副样子实在不敢出门。您快帮我想想办法吧!”“你晚上临睡之前是不是喜欢喝水?”我问。她摇了摇头:“我就怕早起眼睛会肿,所以从来不会在晚上喝水。可不知为什么眼睛还是肿起来了。”她一脸焦急的样子。我给她做了一下检查:脉沉细,舌质淡胖,舌边有齿印。“是不是还有怕冷的症状?”“是的,我平常就很怕冷。”“腿部有浮肿吗?”我继续问她。“那倒没有。”我点了点头。她见我一副成竹在胸的样子,赶紧问:“大夫,到底是怎么回事啊?”我随即告诉她:“你的眼睛之所以会肿,是因为肾虚而导致水液代谢失常。不过你的症状较轻,严重的话还会出现脚踝部浮肿,甚至全身性的浮肿。”“那我怎么办呢?”她急切地问。我说不用担心,你只要每天按照我的方法做,不用打针,不用吃药,很快就能把病治好。她瞪大眼睛,“什么办法,您快说吧!”我说你每天晚上用30℃~40℃的水泡一下脚,大约10分钟后将脚擦干。然后把手放在脚踝内侧凸起的骨上,往上2指宽处,在胫骨与跟腱之间有一个穴位,你用指腹用力按揉此穴10分钟即可。1个月后,即可消肿。她瞪大了眼睛:“就这样简单?”“对,就这样简单!”看她一副狐疑的样子,我知道不打消她的疑虑,她是不会坚持下去的。所以,我们不妨从根源讲起。人体为什么会出现肿胀呢?这是因为有水液积在那里,瘀住了,没办法再次流动。水管里的水若流不出去,就容易把水管胀裂。我们身体上的积液不流动了,反映在身上就是肿胀。水液又为什么会瘀积呢?这是因为肾功能失常,水液不能进行正常的代谢。水液积在哪里,哪里就会出现肿胀。我刚刚让她按摩的地方,其实是肾经上的重要穴位——复溜穴。从名字来看,“复溜”就是让水液重新流动起来的意思。它相当于一道闸门,专门治疗水液代谢失常。我们刺激此穴,就相当于把闸门打开,让水重新流动起来。积液流动了,肿自然就消了。“原来是这样!”听完我的解释之后,这位女士才一副恍然大悟的样子。“那我回去一