文档介绍：无独有偶,“咽音”在国外也有很长的历史了,并且早以发展出一套专业的科学理论成为了一门专门的学科,并发展成为意大利美声学派的一支。并在上世纪的三十年代传入我国。现在“咽音训练”在我国已形成一整套有理论、有方法、有规格、有步骤、看得见、摸得着的练声方法。它有两大主要功能:1、可以迅速扩展音域,提高声音规格,加强歌唱用声能力。2、可以治愈各种嗓音疾病。咽音的发音方法:稳定喉器并抬高喉器上方的舌骨后部,抬高会厌及使会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管。——没有图示可能很难理解,现在我就举个简单的例子吧:当我们念“丽、绿、鸟、亮”这几个字的时候,我们就不自觉地形成了“会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管”的发声动作,仔细体会一下,找找感觉。。当然练“咽音”不可能是一拓而就的,我们必需从基本练****开始,——大家得有心理准备,这里的基本练****也跟练吉它的基本功一样的枯燥无味,而且得长时间练才有效果。第一节“张大口”练****练****要求,把嘴张大,伸出舌头,要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下巴有无下压、前突、僵硬紧张,再检查下巴下面的肌肉(二腹肌前腹肌前腹和颏舌骨肌的紧张,同时感觉不到外顶力量)“张大口练****可以分成几个阶段循序渐进,不可急于求成。1、先练好在不张嘴的情况下,有意识地,主动地,进行放松二腹肌前腹和颏舌骨肌,,这一动作每天坚持练****500次以上,2到3天就可达到下巴完全放松。2、在此基础上首先固定住下嘴(不是绝对的固定,“固定”是我们去感觉的)然后用抬头看天的动作去张开嘴。张嘴时不能牵动下压或前伸下巴,不能使下嘴提高向前哏着上嘴的动作一同上扬。——检验动作是否合格:双手拇指放在下巴下面,检查有无外顶力量,食指可放在下巴前面,以帮助下巴固定。第二节“吐舌头”练****练****要求:在完全做好“张大口”练****时伸出舌头,不要求一下子伸出来,因为这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张;可以一点一点往外伸。练****直到下巴肌肉完全放松的情况下,能将舌头伸缩自如。——跟练吉它的基本功差不多,按弦的手指发力,其它的手指和肌肉要放松。练****的基本动作:放松并“固定”下巴,抬头(用后脑壳身脊梁骨相靠的力量)使嘴完全张开,然后伸、缩舌头。还是要注意下巴的肌肉不能外顶,下巴不前伸,不移动。要持续练5到10天。第三节“舌头成直沟”练****分为两个部份:张大口甩下巴练****和直沟练****1、张大口甩下巴动作要领:张大口,抬高舌骨后部,尽量伸长舌头,以脖梗、脊椎骨有轴心,以下巴为前导,左、右摇甩。舌头处在非常松弛的情况下,要被动的左、右摇用摆动。————呵呵!!!这可不像吃摇头那样的猛摇哦!轴心要掌握也,不然可能会也现头昏脑胀的现象。也不是一直不停地摇,是做一次张大口练****快速摇甩三四下。2、舌后部凹下使舌形成直沟的练****这些练****都是在口舌上下苦功夫,比较泛味吧。希望你们不要放弃这个练****因为这个练****是扫清舌头对歌声的障碍,获得高泛音共振声道的重要练****手段。练****的目的:无论唱任何子、母音,无论唱任何声区,舌头要永远形成和保持最侍状态的歌唱共振声道和保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰的能力,如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁的挤卡。而无法获得高泛音共振峰的能力。练****要领:1、使舌头成尖状(舌尖做成尖状,大家可以对着镜子练)然后舌面放松,平伸出口外。2、伸出的舌尖收回,抵住下牙根